Il potere del ciclo mestruale ---> Primo ciclo

...in effetti dopo aver postato ho pensato alla fattibilità tecnica della cosa...
Magari mi verrà in mente una soluzione informatica!

Io ho appena scritto il mio primo giorno di diario, voi?

io comincio domani, primo CD, dato che lo spotting di stasera annuncia M in arrivo!

Mi attira molto questa cosa!
Però... da un lato temo di non avere la costanza necessaria per scrivere tutti i giorni... da un altro le mie sensazioni sono molto condizionate dai periodi che sto passando (esami, università, stress, ecc...)
e da un altro lato... ho paura di concentrarmi fin troppo su me stessa... mi spiego: già io sono molto attenta al mio corpo, sono un po' ipocondriaca, cerco di collegare tutto quando invece è solo stress somatizzato... ecco, magari non mi farebbe bene stare ancora più attenta... però invece magari sarebbe una cosa molto utile e positiva! Non lo so, sono indecisa... magari ci penso e inizio dal prossimo ciclo... Consigli?

Sai, Eowyn, secondo me questa è una cosa su cui è difficile darti consigli: prima di tutto deve essere un piacere, un desiderio tuo, e non c'è un giusto o uno sbagliato nel farlo. Sulla costanza sfondi una porta aperta, ma lo vedo come un modo per darmi un piccolo compito e portarlo avanti, e in questo credo che il gruppo possa aiutare molto, perchè ognuna noterà qualcosa e darà spunti alle altre, e questo ti può dare anche la spinta per scrivere ogni giorno, e se per un mese, o una settimana, non scriverai, lo farai la volta dopo. Sulle sensazioni condizionate dal momento ripeto quello che ho già scritto: sicuramente non è solo il ciclo che ci condiziona, e abbiamo mille altri stimoli nella vita, ma spesso quello che conta non è COSA succede, ma COME noi reagiamo a quella cosa, e questo spesso è legato alle nostre fluttuazioni, quindi osservare può aiutarti a ridimensionare, fare chiarezza, imparare quando è meglio fare certe cose e quando farne altre. Sul concentrarti troppo su di te non devi pensare di passare la giornata pensando a come ti senti, ma di aprire ogni tanto delle finestre per chiederti come stai, e la sera ricapitolare la giornata. Magari proprio questo ti può aiutare a dare un tempo alla tua super attenzione, e fare altro nel resto della giornata! Insomma, se hai voglia, siamo qui, anche se sarà fra qualche mese!

nike ha scritto: ma spesso quello che conta non è COSA succede, ma COME noi reagiamo a quella cosa, e questo spesso è legato alle nostre fluttuazioni, quindi osservare può aiutarti a ridimensionare, fare chiarezza, imparare quando è meglio fare certe cose e quando farne altre.

Per me è utile proprio per ridimensionare le cose
A occhio so già che qualche giorno prima delle mestruzioni può capitarmi una giornata con il morale a terra (ieri) o una giornata di estrema stanchezza (oggi).
Sono sensazioni che osservo già da anni, e mi aiutano a non prendermela troppo se in determinate circostanze non reagisco come vorrei, sia a livello fisico sia emotivo.
Facendo un lavoro più sistematico, mi auguro di scoprire nuovi dettagli e correlazioni

La frase quotata anche da Minerva mi ha chiarito di più le idee su come funziona, grazie nike... In questi giorni rifletterò se iniziare dal prossimo ciclo... come hai detto tu dev'essere un desiderio mio, una cosa che sento!
Comunque grazie per averci dato questa bellissima opportunità di percorso!

interessante questo percorso di conoscenza...
credo che proverò anch'io dalla prossima mestruazione, ormai vicina.

Io avevo iniziato a farlo leggendo il libro della Pope, ma sono la persona più incostante del mondo ed ho smesso dopo poco (di scrivere, non di pensarci, però non è la stessa cosa).
Userò il vostro aiuto per starvi dietro e riprovarci, come ho usato gli spunti di nike su transiti lunari e mestruazioni che mi hanno rivelato cose assai interessanti

Nike, ho deciso, ci sto! mi servirà aiuto per le fasi lunari però... non ne so niente di niente...