Come osservate il muco cervicale?

Gli insegnamenti del sintotermico prevedono che il muco sia osservato quante piu' volte possibile durante la giornata, possibilmente tutte le volte che si usano i servizi, e almeno 3 volte al giorno: mattina, pomeriggio e sera. Classicamente, l'osservazione viene condotta facendo scorrere la carta igienica (o il dito pulito) da avanti a dietro (mai il contrario!!) sull'orifizio vaginale (sembro la Marchesini eh?? ) e osservando i residui raccolti.

E' sconsigliata l'ispezione interna, poiché la vagina è sempre umida internamente e alla cervice puo' essere sempre presente muco simile a quello fertile, che puo' rendere molto difficoltoso distinguere tra i vari tipi di muco e quindi confondere soprattutto la principiante.

Per chi lo osserva, voi come controllate il muco? Con che frequenza?

ogni volta che faccio pipì...se siamo in fase pre-ovo
Più o meno come le indicazioni fornite, anche perchè, qualunque siano le modificazioni del muco, un po' di creamy ce l'ho sempre sempre, quindi devo analizzare attentamente

Io uso sempre uno specchietto (quando sono a casa ) prima di fare pipì, e rimuovo dove vedo, perché sulla carta non sempre vedrei lo sticky o il creamy, anzi, sicuramente certe volte non li vedrei affatto.. e mi sta venendo il dubbio che forse alcuni sarebbero "giorni asciutti", se non facessi così

Mmmmm, Panic lo fa con lo specchio....

Io, lo sapete, faccio la speleologa, non sarà consigliatissimo ma mi permette di avere un quadro più chiaro, e di trovare muchi importanti quando sembrerebbero non esserci!

Teoricamente Lucy fai pero' la fine mia.. il mio dubbio è che finisco (finirei, se lo usassi per la contraccezione!) per considerare potenzialmente fertili anche giorni che secondo il rigidissimo sintotermico sarebbero asciutti

Però secondo me con un pò di pratica e di cicli di osservazione (ricordiamoci che fortunatamente i verdi ce li da LC), si può dare il giusto peso ad ogni muco!
Io ormai riesco a distinguere il creamy pre eggwhite da tutte le altre forme di creamy/sticky più o meno grumose.

Poi con l'ispezione esterna vedi l'eggwhite solo se ne hai a quintali, se ne hai poco resta lì su in incognito

Ecco io invece l'eggwhite lo vedrei bene anche solo sulla carta, mentre gli altri no il mio rischio sarebbe in tal caso di andare direttamente da giorni "asciutti" a giorni "fertilissimi" con pochissimo preavviso.

In passato, pre-pillola, l'eggwhite si palesava in modo molto abbondante, quindi era più che sufficiente un'ispezione superficiale. Ora no... :roll:
Non so...
Pongo però una domanda: è possibile che dopo un rapporto, o dopo il raggiungimento dell'orgasmo, il muco sia più visibile?
Non la lubrificazione, proprio una maggiore visibilità del muco che si ha in quel momento?

In effetti questo l'avevo notato anche io, in anni precedenti, quando i miei controlli erano informali soprattutto lo notavo per il creamy, praticamente lo notavo solo il giorno dopo un rapporto.

Ciao ragazze, uppo perchè mi interessa....
Io osservo il muco tramite ispezione interna, "spremendo" la cervice con due dita (come indica la lezione di ff). In questo modo me lo ritrovo in posizione perfetta per osservarlo (mossa twix) e capire che muco è.
Premetto che come obiettivo iniziale mi sono prefissata di distinguere l'eggwhite dagli altri. Quindi la mia domanda è una sola: fila o non fila?
Se fila inserisco eggwhite, se no non inserisco niente (ovviamente non utilizzo l'osservazione del muco a scopo contraccettivo, lo faccio per conoscenza, quindi è un primo passo).

Ora però leggo che in zona cervice è sempre più fertile...ma perchè? Non ha tanto senso....
Per adesso io ho sempre notato l'eggwhite soltanto una settimana circa prima dell'ovulazione.

Se con l'osservazione esterna non si nota il muco vuol dire che la produzione è poca? Però mi capita anche di prelevarne parecchio con l'osservazione interna...

Sulla carta igienica non ci capirei una mazza!!!