Problemi osteoarticolari

Sono nata col piede sinistro ( a questo punto in tutti i sensi ) dotato di un osso extra..andavo alle elementari quando il suddetto piede cominciò a dolere..dopo svariati anni mia madre mi portò a fare i raggi e venne fuori la faccenda dell'osso in più che fa assumere al piede una posizione innaturale,cioè quasi totalmente rivolto verso l'interno, il che, usando scarpe a pianta stretta, significa deformarle in tal senso finchè diventano inutilizzabili, con tutti gli annessi e connessi, le scarpe sarebbe il problema minore.
All' epoca l' ortopedico mi fece fare un plantare per far saldare questo osso, l'ho portato con successo per qualche anno poi una decina di anni fà l'ho buttato via " tanto non serve più",errore madornale ma allora non mi curavo molto di me
Attualmente, essendo in fase di restyling, ho fatto una visita specialistica in un centro baropodometrico, quantomeno per rifare il plantare e durante questa visita é emerso ciò che sospettavo: una parte del mio corpo è più bassa dell' altra, probabilmente solo a causa di questo osso e della postura che mi obbliga a tenere; il tecnico mi ha detto che per compensare la stortura del piede sx,butto il peso al 60% sulla parte sx così dalla parte dx, la mandibola, la spalla, il seno, l' anca ecc sono tutti più in basso; il baricentro è spostato a sx.Ultimamente, specie dopo il parto, soffrivo sempre di dolori alle anche, ora, 20 kg in meno e facendo ginnastica traggo giovamento e non mi dolgono più ma non è certo una cosa risolutiva.Il tecnico suggerisce di fare altri accertamenti e fisioterapia, volevo sapere se altre fertiline sono in analoga situazione e cosa hanno fatto per rimettersi in sesto.
Il tecnico mi ha detto che sono "giovane come l'acqua" ma io vorrei essere giovane come una 34 enne e non con le anche ecc da pluriottuagenaria scassata, anche perchè, soprattutto per le anche ( e scusate il gioco di parole), prevederei una vecchiaia del piffero se non provvedo ora

"Storta" all'appello!! Io penso che nel tuo caso sei avvantaggiata dal fatto di sapere la causa del tuo problema, ovvero l'osso extra del piede, che ti rende non simmetrico l'appoggio plantare, per forza di cose.

Fai benissimo a proseguire con il percorso fisioterapico perché è l'unico che ti può aiutare a correggere definitivamente la simmetria, facendo lavorare i muscoli in modo che si equilibrino nel loro lavoro il più possibile.

Valuta anche insieme ad un dentista o odontoiatra, in coordinazione con il fisioterapista, se è il caso di correggere la mandibola/l'arcata dentale, perché se durante gli anni si è storta, poi fa tornare il corpo nella posizione che lui conosce.

Io sto seguendo un percorso combinato con osteopata e fisioterapista insieme da un anno, per ora ho risolto il mal di schiena, mi resta da risolvere l'asimmetria tra destra e sinistra, nel mio caso causata da una vertebra cervicale danneggiata (l'abbiamo accertato proprio in questi giorni!), che mi causa una stortura visibile della mascella e da cui poi prende avvio tutta l'asimmetria del lato destro. Anche io dovrò valutare se correggere la bocca (ho anche una malocclusione di seconda classe) per recuperare definitivamente l'allineamento.

Allora non sono l'unica, mi sentivo un po' freak !! E' molto interessante ciò che hai scritto PQ,perchè risulta fattibile la correzione della situazione e non è poco.
Tra l' altro a proposito di denti mi è venuto in mente leggendoti che alle elementari cominciai un lunghissimo percorso odontoiatrico, mi fu diafnosticato "morso incrociato" ho portato sia l'apparecchio mobile che quello fisso fino ai 17 anni ma la situazione si era modificata ben poco e i miei denti hanno riassunto quasi in toto la incrociatura originaria, ora è molto chiaro il perchè ma al tempo dove mi seguivano hanno pensato che necessitavo di apparecchio per via di uso protratto del ciuccio durante l'infanzia, perlomeno è ciò che mi ricordo.
Eventualmente credi che sia fattibile fare il percorso dentistico-odontoiatrico altrove, per esempio in Croazia? Quasi certamente saprai che là dentisti e odontoiatri, pur lavorando con materiali e tecniche moderne, hanno prezzi assai più abbordabili che in Italia e mi hanno detto che lavorano davvero bene.
Grazie e vediamo se ci sono altre "storte" come noi che vogliano raccontare la loro esperienza

Pacha il tuo post mi ha illuminato su una serie di problemi che ho, denti storti, problemi al piede sinistro da bambina corretto con scarpe ortopediche (ma quanto erano brutte quelle degli anni 80?) e ora problemi alla mandibola e schiena storta e dolorante...
che tipo di visite dovrei fare? iniziare dalla postura?

ehilà Tomoe, benvenuta tra le asimmetriche-stortarelle
Cosa che probabilmente rifarò, ma aspetto di rivedere il tecnico per un consiglio su cosa fare per primo, saranno i raggi al piede incriminato e/o uno screening osseo ( non so il nome esatto ma spero si capisca che cosa intendo ) per capire se ho altre storture oltre al piede; il podocoso mi ha detto che quasi certamente tutto dipende dal piede ma per averne la certezza, bisogna svolgere indagini più approfondite.
Direi che potresti fare anche tu una visita baropodometrica come ho fatto io, sapendo che anche tu sei partita col piede "sbagliato", balzerebbe subito agli occhi il tuo problema di postura, da lì poi valutare per la fisioterapia e altro, oltre a farti fare le scarpe, letteralmente..immagino come me avrai problemi di calzature
Per ora non mi viene in mente altro, sai sono nata storta ma prendo piena consapevolezza della cosa alla mia giovane età e in un certo senso, penso che col giusto percorso rinascerò a nuova vita..perciò ci riaggiorniamo sicuro appena proseguo con gli accertamenti del caso.
Certo che anche se non avevo la orrida scarpa ortopedica 80's ma un plantare che nessuno avrebbe visto dentro la mia scarpa, percepivo il tutto come invalidante e vergognoso, oggi penso che la cosa da fare sia semplicemente affrontare e risolvere il problema
Sono contenta di averti illuminata, per una volta che riesco a dare un contributo al forum, sono molto contenta

Ma che bel post Pacha!!
Allora io quando mi guardo bene allo specchio, noto una spalla più bassa dell'altra e sento come se avessi una gamba più corta dell'altra...Inoltre la schiena mi fa male da quando ho avuto i due parti cesarei, e non so se le cose sono correlate...

Parlavo con un mio amico del fatto che volevo prenotare la visita baropodometrica, ma lui mi ha proposto di fare qualche seduta di prova con lui con il metodo Feldenkrais... tentar non nuoce vi farò sapere
qualcuna di voi l'ha provato o lo conosce?

E' un tipo di ginnastica correttiva-posturale, giusto? Facci sapere come va se la fai, sarebbe interessante saperne di più, anche a fini diagnostici.

@ mammamike: Grazie, ne ho azzeccata una
Personalmente sapendo di avere questo osso extra al piede immaginavo che tutto fosse storto di conseguenza, e il parto ha acuito il problema, potrebbe essere altrettanto anche nel tuo caso..anche una collega "dritta" a causa della postura tenuta in gravidanza ha avuto e ha problemi di maldischiena.

Pacha di sicuro c'è che sono storta e me lo sento proprio! Il fatto però è che sono molto pigra, dò sempre la precedenza ad altre cose, ai figli, alla casa, e a me non ci penso..In più i soldini mancano e quindi la vedo difficile che mi farò controllare..

Anch'io all'appello! ho la gamba sinistra più corta di 4 millimitri! (almeno era così l'ultima volta che me l'hanno misurata, circa 10 anni fa, ma ancora adesso me la "sento" più corta!)