Arrivo anche io...spero...

Ciao a tutte.....sono mamma di tre bambine, non posso usare contraccettivi per via orale e ieri cercando una via naturale per risolvere il problema mi sono imbattuta nel vostro sito.
Stiamo considerando di comprare il Ladycomp. Ho qualche dubbio soprattutto per il fatto che il mio ciclo veglia sonno è molto sballato....La sera sono stanca morta e spesso crollo presto (21,00) poi però quasi sempre mi sveglio verso le 3 di notte e allora stendo, stiro, carico la lavatrice....ecc ecc. Sto sveglia fino alle 5/6 poi d'inverno alle 7 quando tutti son fuori casa per scuola e lavoro....torno a letto per un'oretta o due. Però non è sempre così....Insomma sono molto sregolata. Secondo voi posso usarlo?

Ciao Trimamma... Benvenuta!

L'importante è che tu riesca a dormire 4 ore di fila, quindi potresti misurare anche alle 3 al primo risveglio...

L'amministratrice del forum potrà confermarti con la sua personale esperienza in quanto anche lei è una nottambula!

Ciao trimamma benvenuta
Gli apparecchi possono essere utilizzati anche da chi lavora su turni per cui, come ha già detto eni, l'importante è che dormi 4 ore di seguito. Dalle 21 alle 3 sembra perfetto

Ciao Trimamma benvenuta!

eni ha scritto:Ciao Trimamma... Benvenuta!

L'importante è che tu riesca a dormire 4 ore di fila, quindi potresti misurare anche alle 3 al primo risveglio...

L'amministratrice del forum potrà confermarti con la sua personale esperienza in quanto anche lei è una nottambula!

Un'altra nottambula? ...Non vedo l'ora di conoscerla!

Grazie a tutte per il benvenuto e per le vostre risposte.

Emanuela ha scritto:Ciao trimamma benvenuta
Gli apparecchi possono essere utilizzati anche da chi lavora su turni per cui, come ha già detto eni, l'importante è che dormi 4 ore di seguito. Dalle 21 alle 3 sembra perfetto

Ma se una notte dormo dalle 21 alle 3 e un'altra dalle 24 alle 6 cambia qualcosa?....Scusate, come l'ho scritta la domanda mi è parsa idiota....quello che voglio dire è sfficiente che siano 4 ore di sonno continuative pure se non sono le stesse tutti i giorni?....

Si lo è, di fatti Emanuela faceva riferimento a coloro che fanno i turni proprio per questo... Per un infarinatura generale ti consiglio di guardare nella sezione dei sintomi primari l'argomento 'TB e ore di sonno': https://ladyfertility.forumattivo.com/t207-tb-e-ore-di-sonno

Con tb si abbrevvia il termine 'temperatura basale' sul quale è basato il metodo sintotermico, su cui si basa l'algoritmo degli apparecchi... Buona lettura e per qualsiasi ulteriore dubbio prova a cercare la parola chiave nell'apposita finestra di ricerca (in alto a destra) e se non trovi un argomento aperto chiedi qui, nella sezione benvenute, in 'dove postare' in modo che le domande specifiche siano poi argomentate in apposite sezioni a disposizione anche di altre utenti che possono avere i tuoi stessi dubbi. :)

Ciao Trimamma! Certo l'apparecchio può essere usato anche in caso di sonno frammentato. Condizione sufficiente e necessaria è dormire almeno 4-5 ore anche interrotte purché l'ultima sia intera. Troverai tutto spiegato nei dettagli leggendo il forum! Non mi resta che aggiungere.. benvenuta!

per l'uso degli apparecchi ti hanno già rispostole altre....
quindi io ti do solo un caloroso benvenuta tra noi!!!!!

Ciao Trimamma!!!!