Il potere del ciclo mestruale ---> Primo ciclo

Io sono al 12 CD e sto proseguendo, con più costanza di quanta avrei sperato!
Non scrivo sempre la sera, a volte mi capita di scrivere la mattina anche perchè così riesco a segnarmi i sogni importanti che faccio: dato che alcuni sono ricorrenti da ANNI, sono curiosa di vedere se c'è una qualche correlazione con il periodo del ciclo in cui si presentano.
Vedremo un po' cosa ne esce, in ogni caso, sto trovando un sacco di spunti interessanti.

Io invece in questo mezzo di ciclo di prova non sono stata molto costante, non ho scritto tutti i giorni
Mi sa che sarò più brava dal prossima 1CD...perché si sa, le diete si iniziano di lunedì

Dai Nike magari faccio tre quarti di ciclo di prova pure io vedrò cosa mi verrà voglia di annotare la sera, senza pensarci troppo. Ho giusto alcuni quaderni di carta riciclata, romanticosi il giusto! E posso approfittare del periodo incasinato per essere costretta a scrivere giusto due righe, visto che di solito tendo a dilungarmi troppo e poi perdo la costanza proprio per questo. Forse se non gli do troppa importanza viene fuori una cosa carina e anche "poco filtrata".
È pure lunedì oggi! Non ho scuse

io per ora ho fatto mezzo ciclo passato e cominciato il nuovo... ho notato che sono sempre irritabile...sono intrattabile , povero il marito

Ieri ho scritto la prima paginetta

io invece, strano ma vero, sono più tranquilla e serena... sarà il ???

Ho una domanda: quando scrivo le frasi riassuntive nel cerchio, alla fine di ogni ciclo, devo scriverle così come mi viene, in modo che su 13 cicli di tot giorni potrebbero uscirmi fuori altrettanti riassuntini diversi ognuno di una sfumatura diversa, o devo/posso limarli un po' per farli rientrare in una specie di standard, in modo da rilevare meglio la ciclicità? Che ne so, soprattutto gli aspetti emotivi: nel diario scrivo quello che mi viene in mente e ok, ma poi nel riquadro di quel giorno lo riassumerò facendo un semplice riassunto oppure cercando di "classificarlo" un minimo e successivamente cercare di riutilizzare gli stessi termini di quel riassunto per un altro giorno in cui ho scritto cose simili? Non so se è molto chiaro quello che ho chiesto Io sarei per fare tutto in modo istintivo, ma forse serve un po' di mediazione e di filtro per aiutare a rilevare la ciclicità e capire che due giorni con sfumature leggermente diverse erano in realtà abbastanza simili?

@Valeria: suggerisco a te e a tutte di prendere il tutto con una giusta dose di leggerezza. E' un compito, un percorso, un lavoro, ma è anche giusto che ognuna lo viva a modo suo. Stai già scrivendo le frasi sul cerchio? Perchè è più pratico se ci poniamo domande quando stiamo affrontando un determinato passaggio, e non in anticipo, perchè magari le cose ti si chiariranno da sole mentre le affronterai. Comunque fai come ti viene, non stai mettendo dati in un pc, non ti servono parole chiave, ma vedrai che verranno fuori da sole: se sei stanca sei stanca, e così se sei arrabbiata, non ci sono molti modi per dirlo. Io mi aiuto colorando gli spicchi.

@Sefora: come regola generale di vita, non possiamo cambiare le circostanze esterne, ma possiamo cambiare il nostro modo di reagire ad esse! Quindi si, credo che tu possa notare reazioni diverse in momenti diversi del ciclo. E soprattutto forse questo lavoro ti può permettere di centrarti un po'!

Io sto segnando poco, non sono giornate sensazionali... però la sera mi sento tranquilla... e segnalo quello... devo dire che mi sembra poco però non potrei fare di più... sarebbe uno sforzarmi fittizio, preferisco qualche parola ma sincera

Edit: segno poco nel senso che non scrivo un poema ma mi limito a "tranquilla", "giornata ok", "stress alto" e via dicendo... lo faccio tuuuutti i giorni!

Prova a riguardarti le parole che abbiamo scritto nel primo post, anche io lo faccio ogni tanto, per rinfrescarmi la memoria e far caso se noto qualcosina in più. E si può approfondire, per esempio, rispetto al desiderio sessuale si può evidenziare che tipo di sessualità abbiamo sperimentato: focosa, giocosa, leggera, passionale, attiva, passiva....