Nausea e avversioni alimentari in gravidanza

Io ragazze dal giorno del test ho nausee a giorni alterni. Negli ultimi giorni le nausee sono molto insistenti e mi sono comparsi anche dolori allo stomaco ed enormi difficoltà digestive. Anch'io ho la pancia gonfissima come un pallone (e sono magra) nonostante il peso sia invariato. La pancia gonfissima spero non manifesti di essere in dolce attesa prima del dovuto!!!
Rispetto a voi ho una repulsione su tutto quello che é dolce e dolciastro. Anche prima della gravidanza ho sempre preferito cibi salati rispetto a quelli dolci ma ora i dolci non riesco proprio a tollerarli, di nessun genere....
Speriamo che la situazione non degeneri nelle prossime settimane....

Ragazze, è normale che i "sintomi" della gravidanza vadano e vengano? Tipo certi giorni ho nausea, certi molto meno o quasi niente, certi giorni sono stanca e altri no...

Normalissimo...tutto questione di ormoni.
Io sono come te per cui stai tranquilla...in alcuni gg più stanca (ma dipende soprattutto dal lavoro) e altri meno, giorni con nausee più persistenti e giorni con nausee più blande.
Teniamo duro...

Ragazze belle, finalmente inizio a godermi un po' questa gravidanza, anche se finche' non supero le 13 settimane non mi sentiro' tranquilla. Ho qualche problema con il cibo, non ho la nausea ma mi disgusta tutto, il cibo mi sembra ripugnante e non riesco a mangiare. Le uniche cose che mi vanno sono frutta e verdura crude e latte, il resto non riesco a mangiarlo. Il mio compagno e' preoccupato, un po' lo sono anche io ma non so come fare! Al mattino mangio una crepe con la marmellata o la cioccolata e un bicchiere di latte, a meta' mattina frutta, a pranzo verdura, frutta e un po' di pasta o riso o patate (se riesco a mangiarne 30 grammi e' tanto), a merenda frutta e a cena verdura, frutta e formaggio. Non so come fare, l'odore della carne e del pesce mi ripugna, i carboidrati li tollero a fatica e anche le uova mi ispirano disgusto. Cosa potreo mangiare, tenendo conto che devo evitare il glutine? Uso i prodotti senza glutine tipo pasta di riso oppure la polenta, pero' il pane senza gljtine cerco di evitarlo perche' ha ingredienti pessimi. Cosa mi consigliate?

Io andrei di legumi, che sono ricchi di ferro e proteine insalatina con fagioli scottati, zuppa di lenticchie, piselli in casseruola... da poco ho scoperto le lenticchie verdi, provale, sono lenticchie che sanno di piselli

Dulcinea guarda, io sono a dieta e la mia sorella tabella di marcia è poco diversa dalla tua penso che quasi tutte abbiamo avuto dei problemi all'inizio della gravidanza, io per i primi mesi ho passato giorni facendo praticamente solo colazione. Avrai altri sei mesi poi per migliorare la tua alimentazione, per adesso io ti consiglio di assecondare il tuo stomaco e mangiare e non mangiare quello che credi. Poi vedrai che la situazione migliorerà :-)

Dove trovi le lenticchie verdi? ma assomigliano alle lenticchie rosse, quelle da fare senza ammollo?

Dulcinea...non mi sembra così povera la tua dieta, specialmente se la prendi come una cosa che, inevitabilmente, passerà!...mi associo a Fatina, dai la precedenza a quello che ti dice il tuo stomaco in questo momento

Vi ringrazio! I legumi mi disgustano come carne e pesce, ieri ho anche litigato col mio compagno che si e' arrabbiato perche' non mangioed e' preoccupato, il cibo in questo momento mi ispira solo disgusto! Stasera provero' a fare la minestra in brodo perche' il problema sono soprattutto i carboidrati che proprio non mi vanno, per il resto andro' avanti cosi' sperando che finito il primo trimestre questa sensazione passi! Intanto mi avete consolata un po', sapendo che succede anche a voi mi sento meno preoccupata per la salute del bambino, non vorrei fargli mancare qualcosa pero' piu' di cosi' non riesco a sforzarmi.

Dulcinea concordo con le altre.
Anch'io nei primi 4 mesi sono stata malissimo e continuavo a vomitare ed avere nausee e mangiavo pochissimo e solo quello che il mio organismo mi richiedeva in quel momento.
Poi vedrai che la situazione migliorerà nettamente e tornerai a mangiare di tutto.
Tranquillizza il tuo compagno e digli di stare sereno, di lasciarti mangiare quello che ti senti senza sforzarti ed insistere.
Il tuo cucciolo crescerà comunque e avrai tutto gli altri mesi per nutrirti adeguatamente.