Tb e integratori alimentari

Durante la fase luteale del mio 19° ciclo ho iniziato ad assumere con una certa continuità un integratore multivitaminico, che contiene Spirulina, e ho notato forti oscillazioni nelle temperature, laddove solitamente le mie tb in fase luteale sono piuttosto stabili.
Dato che la Spirulina viene indicata contro la PMS, ho pensato che abbia potuto interagire in qualche modo con i livelli di progesterone -ma potrebbe anche del tutto trattarsi di un caso fortuito, essendo un solo periodo di osservazione!- pero' volevo sapere se a qualcuna è capitato di assumere Spirulina e di notare tb piu' instabili del solito

Panic da uno spunto di Lucy ti chiederei: il 12° ciclo è anche quello in cui hai registrato la fase luteale più lunga...è possibile che la spirulina, interferendo con i livelli di progesterone, dia una piccolissima spintina alla fase luteale?
Io ad esempio ho una fase che varia tra 13 e 14 giorni, assumendo spirulina secondo te ho più probabilità che duri 14 giorni?
In quale fase del ciclo hai iniziato ad assumerla?
E se posso chiedertelo, qual è l'integratore che contiene spirulina?

Anche se tb più basse suggeriscono un calo del progesterone o no?

la spirulina è un'alga, vero? magari c'è qualche collegamento iodio-tiroide-tb?

@Bea: il mio 12° ciclo ha avuto una fase luteale di 12, ma piu' probabile 11 (ci sono stati problemi con le tb intorno all'ovulazione), ma non la piu' lunga, che è stata di 13, in altri due cicli

Per esplorare il legame con la fase luteale, possiamo parlarne in un apposito topic. Piu' che all'allungamento della fase luteale, mi riferivo proprio a un impatto sulle tb stesse, che in quel ciclo erano state molto oscillanti

@Coccinella: giusto, non avevo pensato al fattore tiroide!
Vedrò come va se continuo a prenderlo, adesso ho un po' smesso!

Nome del prodotto, please?

Spirulina della Body Spring

ma la spirulina o altri integratori possono far ritardare anche l'ovulazione??? o può modificare solo la fase luteale???

Alcuni integratori sono benefici per la fase luteale, come potrai leggere nel topic relativo; altri non interferiscono affatto con il ciclo mestruale, ma semplicemente nutrono il corpo, il che se mai puo' migliorare la qualità dell'ovulazione e ridurre il ritardo per chi ha ovulazioni molto ritardate nel ciclo, ma sempre in termini molto relativi.
Non ci sono integratori alimentari che possano influenzare così direttamente l'ovulazione

ieri sera 75 gocce di sedivitax della aboca...per dormire, finalmente ho dormito (la tb precedente, 36.9, è altina anche perchè non avevo chiuso occhio per la tesi)...però mi sa che tende ad abbassarla, nel mio caso di 0,2-0,3 °C, abbastanza da scendere sotto la coverline. quindi occhio al sedivitax!