Nausea e avversioni alimentari in gravidanza

Grazie Ballottina, spero passino in fretta. Il problema è che ho fame, ma non riesco a mangiare e il buco nello stomaco mi fa ancora più nausea. Quindi cerco di mangiare continuamente qualcosa, ma ovviamente non è come mangiare un pasto completo. E non posso proprio permettermi di andar giù di neanche un chilo. Dovrò organizzarmi anch'io in qualche modo, come hai fatto tu, trovando alternative.

assecondati Gip, e non farti paranoie di chili o non chili: il feto si prende quello che serve, comunque. Io partivo da un sottopeso spaventoso, ho vomitato come una disperata per 4 mesi e passa, Diego è cresciuto lo stesso e poi ho ripreso forze (e chili) velocemente.
Non sforzarti di mangiare cibi "sani"; lo farai quando stavi meglio.
Io non mangio pane, pasta, focacce e co, ma i primi mesi di gravidanza le poche cose che riuscivo a buttar giù erano proprio quelle, guarda un po'!
Niente frutta nè verdura, quando mi forzavo, vomitavo proprio in modo brutto.
Prova con cibi secchi, salati, niente cose che danno l'acido, davvero, semplicmente assecondati, anche se ti sembrano schifezze! Passate le nausee ti rimetterai.

Grazie Elisina, in effetti il mio ragionamento era proprio quello, visto che già riesco a mangiar poco, almeno sia roba sana. La frutta mi va, per fortuna, anzi mangerei solo quella, roba cruda e fresca, ma non mi sazia. Poi magari mi vien voglia di mangiare qualcosa di concreto, perchè ho fame, ma solo come idea, perchè poi a fatti non mi andrebbe per niente. Solo stasera avevo voglia di feta e me la son fatta fuori tutta, da sola, pian pianino.
Poi la cosa peggiore è che mi vengono in mente cibi che mi nauseano e non riesco a togliermi il pensiero dalla testa, più mi sforzo, più mi perseguitano
Meno male che è solo un periodo :roll:

In generale purtroppo la frutta fa acidità..però se ti fa stare meglio mangia quella..di solito aiutano i cibi salati...tieni duro gipsina!!

gipsy povera, le nausee sono la cosa perggiore della gravidanza secondo me ... mi ricordo che io dicevo sempre al socio ... mai più, ti giuro che non farò mai più un figlio ... seee appunto!
però se ti può consolare dopo è una pacchia
consigli non te ne so dare perchè anche io non ho trovato soluzioni, l'unica era appunto assecondare quel preciso bisogno del mio corpo, ma il casino era capire quale fosse :roll:
penso che la nausea sia un altro di quei meccanismi della natura che fanno sì che la donna stia più riguardata o più attenta a ciò che mangia ... almeno io mi consolavo così
quanto al peso quoto elisina perchè anche io sono sempre sottopeso e i miei bimbi sono sempre cresciuti benissimo e nati più che normopeso malgrado entrambe le volte io non sia riuscita a mangiare quasi niente per due mesi (poi il peso lo recuperi).
baci

Gipsy, non posso dirti che le nausee per me non siano il ricordo più brutto della gravidanza! Ti capisco, però mi sento di quotare Elisina, ascoltati, e se sei attirata da qualcosa mangiala, anche se è una schifezza . Io con le nausee non riuscivo assolutamente neanche a pensare a certi tipo di frutta e verdura, mangiavo ( se mangiavo :roll: ) quello di cui avevo voglia ( se avevo voglia) in quel momento. Asseconda i tuoi desideri e non sforzarti minimamente, riposati tanto!
Ti abbraccio tanto, lo so, è un momento un pò così...però credi fermamente a questa verità: passerà!

Gipsy non ti preoccupare per il peso!
Io i primi 4-5 mesi di gravidanza ho perso ben 10 kili per le nausee!Vomitavo tutto ciò che mangiavo...poi però li ho ripresi pian piano negli ultimi mesi...mangia ciò che ti senti

Gipsina cara,
per la nausea anche a seguito di orrende terapie mediche un cibo naturale che consigliano molto è la crema di riso integrale. In pratica prendi il riso integrale e lo fai cuocere per ore e poi lo passi un po' per togliere un po' di fibre se ti danno fastidio... non so, pensi potrebbe andarti come idea? Lo puoi anche arricchire con del kuzu. Ti nutre senza pero' appesantire e magari senza nausearti...
Io soffro di nausee di mio per vari problemi ed il riso mi ha sempre aiutata tanto anche se questa crema non l'ho mai fatta.
Non so, è solo un tentativo che puoi fare se te la senti.....

Grazie linda, posso provare.

Oggi era un pò meglio. Ho vomitato poco poco ma poi sono riuscita a mangiare bene. Mi son fatta prendere due pizzette, ho tolto il formaggio e le ho mangiate di gusto.
Per seguire le mie voglie dovrei andare in bancarotta, perchè son tutte cose cucinate in un modo che a me non vengono, vuoi per il forno, vuoi perchè non le faccio mai, quindi dovrei andare sempre a mangiar fuori :roll: o farmele fare dai miei

Gipsy a me era stato molto di aiuto il medicinale omeopatico Cocculus Heel, sono pastigliette da sciogliere sotto la lingua. Dopo un paio di pastiglie a distanza di 10 minuti andava meglio! Poi mangia poco di frequente!