Peso e dieta in gravidanza

A parte che anche la pasta è un cereale   BRAVISSIMA!

 Brava Selvy!!

Io sono a + 2 Kg, ma sono contenta così.
L'unica cosa è che ho moltissimo bruciore di stomaco, tipo che se mi chino mi sento infiammare tutto dallo stomaco a quasi la gola, ci sono degli alimenti che mi possono aiutare?
Nei giorni di caldo sgarro moltissimo perchè non ho voglia di cucinare o di lavare nulla, ma in quelli normali mangio un sacco di insalata e di frutta.

Alimenti di aiuto non tanto, piuttosto alimenti da evitare, come peperoncino, pomodori, insaccati, formaggi grassi.. anche se la risposta è individuale, devi testare su di te. E a bisogno, il Gaviscon sappi che ti salva la vita, è lo sponsor ufficiale delle mie gravidanze  

Io finora il bruciore di stomaco non l'ho proprio sentito. Ho una voglia MALSANA di patatine fritte, tanto che mi devo dare uno sfogo una volta a settimana, se no le mangerei tutti i giorni... Dopo la perdita dei 3 kg per l'orticaria, ancora non aumento ma non mi lamento affatto... Se dovessi prendere solo 5-6 kg sarei FELICISSIMA... Vediamo a settembre quanto mi dicono che è grosso l'affarino :)

Julie, anche io credo di essere a più due

Elisina ha scritto:A parte che anche la pasta è un cereale   BRAVISSIMA!

Io lo so bene. Ma forse la mia gine non tanto  
Quando mi ha detto "Niente pasta, aumenta i cereali" gli stavo per scoppiare a ridere in faccia.
Credo che ormai la pasta, per i medici, sia un alimento a parte, tipo che cresce sugli alberi!
Poi che io la mangi integrale o al farro, fa poca differenza!

Ragazze! Una cosa stranissima! C'ho una voglia matta di ginger!!! Avete presente l'aperitivo analcolico, quello rosso?
Ne esco pazza!!! Specie per quel retrogusto amarognolo....
Un bicchiere prima di cena e sono così

Che forza Selvy non è che il piccoletto vuole uscire coi capelli rossi?

Selvy! Ma lo sai che anche io ho bevuto il ginger, e di solito non lo faccio mai? Almeno 3-4 volte da quando sono incinta! Sarà che non posso bere né birra né spritz o cose simili, allora magari ho "compensato"... Però che buono!

@Vale, sarebbe uno spettacolo con i capelli rossi!!!  

@Ardath....sai che è una valida teoria? La mancanza di alcolici (che per me è proprio una forte mancanza) la sopperisco così...bha!