Alimenti a rischio in gravidanza

Credo che molto spesso quando si parla di tossicità si dovrebbe fare riferimento alle quantità. Un conto sono tre foglie di salvia nella pasta, un conto è un olio essenziale usato per massaggiare....

Non mi è molto chiara una cosa. Io non ho avuto la toxo quindi devo fare attenzione a lavare accuratamente frutta e verdura. Ma x quanto riguarda la frutta quella che cresce sugli alberi tipo ciliege mele pesche etc.. Può comunque essere contaminata e deve essere risciacquata con parsimonia(parlo di frutta bio) oppure il rischio è solo da ciò che viene a contatto con la terra? Tipo fragole insalata etc...

Visto che il veterinario mi ha detto che la maggior fonte di infezione da toxo sono gli uccelli e non i gatti (piccioni in primis) io lavo per bene anche la frutta che viene dagli alberi tanto è facilissima da lavare con cura ripetto alle cose che crescono in terra lattuga contro ciliege...non c'è paragone!

Ragazze dubbio amletico: salsiccia ben cotta una mezz'oretta nel sugo è ok vero?
e dato che ora è veramente tempo di mettersi sotto a studiare e vorrei non esagerare con la caffeina (per ora ho praticamente abolito il caffè se non nel cappuccino della domenica) cosa posso bere in sostituzione? Meglio deca orzo o ginseng?!

Jil per la salsiccia direi no problem! Per come sostituire il caffè non saprei aiutarti, a me ha iniziato a dare fastidio con l'inizio della gravidanza (mi faceva una strana reazione e dopo qualche minuto avevo una fame assurda) e solo ora mi capita di prenderlo macchiato senza avere problemi!!! Io non avevo sentito la necessità di sostituirlo, non saprei proprio, mi viene in mente solo il the ma anche di quello non si può abusare...

Se la cioccolata non ti dà fastidio prova con quella, a piccole dosi, anche il cacao è leggermente eccitante (da quando ho smesso di bere caffè se ho bisogno di svegliarmi in ufficio prendo la cioccolata calda).
Altrimenti ho provato anche il caffè solubile decaffeinato, in acqua fredda. Fa un bell'effetto placebo (anche il freddo aiuta)

Allora io consiglio caldamente caffè d'orzo e caffè decaffeinato ma in modo naturale (per capirci senza solventi ma con anidride carbonica).
Per la salsiccia ben cotta nessun problema.
Il ginseng, la cioccolata, il thé e il caffè normale sono in genere sconsigliati in gravidanza per il loro effetto eccitante.

Ma in che senso il cioccolato è sconsigliato? Intendete la tavoletta di fondente? Perché io da sempre mangio dolci al cioccolato e sto continuando a farlo (senza abbuffarmi). Per il caffè proverò con l'orzo o vedo di trovare il deca bio se ho ben capito!
Ok per la salsiccia ne ero quasi convinta ma essendo un insaccato particolare ho preferito chiedere! Per il resto io cerco di farmi meno menate possibili
sha a me il caffè piace come prima se non di più (sento tantissimo il suo profumo quando apro l'armadietto) ma so che è meglio contenersi quindi per adesso ho evitato

acquarietta ha scritto:Allora io consiglio caldamente caffè d'orzo e caffè decaffeinato ma in modo naturale (per capirci senza solventi ma con anidride carbonica).

Ecco, io ci sto attenta in via preventiva, e mi trovo un po' in difficoltà al distributore del caffè al lavoro...
Hanno tolto l'orzo, messo il deca ma credo sia tutto meno che naturale, evito il tè, mi resta la cioccolata ma apprendo che è meglio di no...
E come mi coccolo quando sono stufa e devo tirarmi su? 😞
So che in fase pre-ovo potrei bere tutto, ma vorrei comunque disintossicarmi e abituarmi...

Non avendo diana alternative con la macchinetta piuttosto un cappuccino che cosi ha poco caffè dentro.