Prepararsi al parto

Io sono assolutamente pro "prepararsi al parto". Io sono fatta così in tutto però. Sono una che cerca di non lasciare nulla intentato. Potrei capire la seconda opzione se vivessimo ancora nelle capanne e allora sia che ci si prepari o no ben poco cambia.
Ma oggi lasciare fare al caso senza farsi delle domande potrebbe significare doversi sottoporre ai più svariati interventi esterni nella totale inconsapevolezza.
Una volta forse non c'era bisogno di prepararsi "consapevolmente" perchè forse le donne avevano più contatto con se stesse e sentivano più stretto il loro ruolo di madre (e partorivano in casa!). Oggi queste cose dobbiamo cercarle con uno sforzo consapevole.

Io mi sto preparando con la meditazione, leggendo libri e svariati racconti di parto su PN e guardando video di parti naturali su youtube.

Fai bene atam! Leggo molto anche io e nemmeno sono incinta!!!

un consiglio che misento di dare è di imparare bene bene tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazione...a me hanno aiutato davvero tanto per la gestione del dolore! però pur avendo una certa dimestichezza in alcuni momenti non riuscivo a concentrarmi o me ne "dimenticavo" ed i dolori esplodevano, una differenza abissale...quindi se ci dovesse essere una prossima volta mi preparerò ancora meglio durante la gravidanza.