Il Club delle LadyPancine

io sto facendo una fatica immane ad abituarmi a bere, considerando che fino a una settimana fa bevevo giusto un bicchiere d'acqua durante i pasti, ora sono passata a un litro al giorno oltre ai pasti, lo so che è poco ma è davvero dura, non so cosa sia la sete e non sudo... consigli ragazze?

L'abitudine se ti forzi di bere, dopo diventa automatico e non ti pesa più come prima, perché più bevi e più il tuo corpo ti chiede di bere.
Se ti può aiutare, metti un pezzo di frutta (es: limone, arancianell'acqua per dargli sapore, a me non piace, ma per qualcuno è un buon incentivo a bere di più!

tomoe, anche io! a me aiuta riempire una borraccia da un litro e partire dall'assunto che quello è il minimo sindacale...
ora che fa caldo poi ho anche più sete.
come dice PQ, dai un saporino all'acqua, magari la rendi più invitante

So che poi magari su va su con le calorie, però basta stare un po' attenti. Bere non è solo acqua: se ti piacciono di più puoi prepararti tisane (rinfrescanti visto il periodo), the fruttati, succhi di frutta, centrifughe...

Sììììì infatti Tomoe, prova a bere succhi di frutta e centrifughe, io li adoro!

@ Valix che carina, mi fa piacere sapere che va tutto bene, fregatene del peso, a quanto pare è normale (boh io non me ne intendo). La vacanza ti ha fatta rilassare? Un abbraccio

Grazie dei consigli ... allora scorta di succhi di frutta e devo trovare un qualcosa che dia più sapore all'acqua, sono certa che così sarà più piacevole e chissà che nel frattempo non mi abitui a bere senza neanche pensarci più, speriamo

Noi stiamo andando a fare la morfologica!!! Più tardi (al max domani) vi aggiorno!! Ciao ziette!!

Uhhh vogliamo sapere poi!!!! niente niente indescrezioni sul sesso? siete proprio sicuri?

Io domani ho la prima visita...

Notizie di schatzy e farfallina?