Eye Movement Desensitization and Reprocessing - EMDR

Purtroppo e' poca cosa ma ho pensato di riportarlo perche' combinazione anche io l'ho scoperto solo di recente e non ne sapevo nulla.

Anche io uso questa tecnica con i miei coachee... Non è niente di invasivo... Anzi... solo che evito di usare questi nomi altisonanti, spaventano e non danno la reale dimensione della cosa. E' semplicissimo e molto divertente rendersi consapevoli dei movimenti oculari. Soprattutto di quelli degli altri...

Coachee?

Che tecnica usi Atam? E per cosa esattamente? Mi incuriosisce.

Io, comunque, ho tratto enormi benefici dall'EMDR, veramente mi ha aiutato "ad aprire gli occhi" e a rivivere una serie di eventi mettendo in collegamento la "me" del passato e la me di oggi...

Al di là di quello che mi dice la psicologa, che è concorde, io stessa sento di aver veramente fatto una svolta!

@Moon: Sono Coach di PNL, e i miei "clienti" si chiamano coachee\s

@Ardath: Una delle basi della Pnl (Programmazione Neuro Linguistica) è proprio lo studio dei movimenti oculari. Sono segnali "esterni" che ci danno un'esatta interpretazione di ciò che succede all'interno delle nostre testoline.
Li uso sia per capire i linguaggi non verbali (praticamente il 90% del mio lavoro) sia per aiutare il coachee a ricordare immagini, suoni o sensazioni, sia per immaginare nuovi scenari risolutivi.

@Atam: l'EMDR è tutta un'altra cosa, però.
Se leggi il link che ho postato forse si capisce di più.
Non serve "all'esterno", per capire cosa pensi, ma serve per accelerare, in un certo senso, il processo di elaborazione del soggetto che lo pratica...

Bella la programmazione neurolinguistica!!!

@atam: ma cosa hai studiato? Pensavo che l' EMDR la potessero utilizzare solo gli psicoterapeuti (posto che come ha detto Arda e' un'altra cosa rispetto a cio' di cui parli tu. Magari ci fosse un modo per dare un esatta interpretazione di cio' che succede nelle testoline dei pazienti! ).

ArdathLilith ha scritto:@Atam: l'EMDR è tutta un'altra cosa, però.
Se leggi il link che ho postato forse si capisce di più.
Non serve "all'esterno", per capire cosa pensi, ma serve per accelerare, in un certo senso, il processo di elaborazione del soggetto che lo pratica...

Bella la programmazione neurolinguistica!!!

Beh, io non ho detto che serve esclusivamente all'esterno. Ho anche detto che utilizzo queste tecniche per "aiutare il coachee a ricordare immagini, suoni o sensazioni, sia per immaginare nuovi scenari risolutivi". Ciò che si può fare partendo da queste tecniche è infinito!

Moonriver ha scritto:@atam: ma cosa hai studiato? Pensavo che l' EMDR la potessero utilizzare solo gli psicoterapeuti (posto che come ha detto Arda e' un'altra cosa rispetto a cio' di cui parli tu. Magari ci fosse un modo per dare un esatta interpretazione di cio' che succede nelle testoline dei pazienti! ).

Ehm... effettivamente non avrei dovuto utilizzare il termine "esatto". Diciamo che i movimenti oculari (fatti i dovuti test) non ti permettono certamente di capire i contenuti di un pensiero, ma solo (e non è poco) di capire se il pensiero è immaginato (inventato) oppure è un ricordo di qualcosa di realmente accaduto, e se si tratta di un'immagine, un suono o una sensazione...
Riguardo il discorso sull'esclusività dello psicoterapeuta non entro in merito... Ci sono fin troppi contrasti tra la psicoterapia "tradizionale" e l'approccio della Pnl.

Per parlare di PNL, però, per favore aprite un topic separato!

Panicqueen ha scritto:Altre evidenze invece vanno a supporto, vi riporto un articolo scritto in merito alla EMDR dalla dott.ssa Claudia Ravaldi, con cui ho collaborato
http://www.cieloposteriore.matermundi.org/15-emdr.html

Scusa PQ, questo link non funziona più. Hai quello aggiornato? ho provato a cercare sul sito Matermundi, ma non lo trovo.
Ho iniziato con l'EMDR e mi interessa l'articolo di Claudia, mi faresti un favore.
Grazie