Tb e temperatura dell'ambiente

Pq scrive che le temperature dell'ambiente circostante non influenzano le tb, mentre Luth sostiene il contrario.
Stamattina ho avuto un abbassamento della tb, quindi o M in arrivo, quindi nessun problema o potrebbe essere il climatizzatore acceso? Avevo letto nei primi post di no, ma ora ho dei dubbi

C'era già questo topic, ma è stato cancellato in passato, perché non si trova più.
Comunque no, la temperatura dell'ambiente NON influenza la temperatura basale direttamente: può farlo soltanto se influenza la qualità del vostro sonno, ad esempio se è molto caldo da farvi sudare o molto freddo da farvi rabbrividire e, quindi, dormire male e il sonno insufficiente o di scarsa qualità può riflettersi sulle tb (in caso ci si accorga di aver dormito male, è necessario sospendere la misurazione per quel giorno).
La temperatura dell'ambiente non può influenzare direttamente la temperatura basale perché il corpo utilizza meccanismi di regolazione omeostatica per mantenere la temperatura interna, ed è il motivo per cui la temperatura corporea è la stessa, in media, sia in estate che in inverno, sia nelle regioni polari, che tropicali

Se per coincidenza avete trovato che in qualche occasione sembra esserci una correlazione, è più probabilmente dovuta ad altre variabili intervenienti, che purtroppo non è possibile isolare ed eliminare (non è possibile infatti, fare in modo di misurare in presenza SOLO del caldo o del freddo, eliminando gli altri fattori quali le ore di sonno, l'orario di misurazioni, e tutto il resto delle condizioni basali da cui dipende la tb).

A maggior conferma che la temperatura ambientale non influenza direttamente la TB, posso dire che in media osservo le mie pre-ovulatorie più basse in estate che in inverno Anche a fine luglio, quando alle 8 di mattina è gia caldo!

Infatti è il motivo per cui il metodo della temperatura basale è ugualmente efficace in estate come in inverno, come illustrato nel topic Tb e stagioni

ho una domanda ma se una ha caldo durante la notte quasi da sudare la tb viene influenzata?

Se dormi particolarmente male, sì, perché la tb risente prima di tutto della qualità del sonno ma non è il calore di per sé che aumenta la temperatura.

no no io ho dormito tranquillamente come al solito solo mi sono svegliata con la sensazione di caldo addosso... ed ero umida attorno al collo tutto qui..

Quindi nessun problema con le tb se vuoi verificarlo più da vicino, puoi utilizzare la sezione I nostri grafici

credo di dover valutare seriamente la possibilità che, in me, ci siano delle relazioni tra temperatura esterna e TB che esulano dalla semplice conseguenza di un sonno più disturbato...ieri mattina mi sono svegliata infreddolita e coperta solo dal lenzuolo, piedi freddi e temperatura schizzata in basso quasi sotto la coverline...stamattina con copriletto e un po' sudaticcia temperatura schizzata in alto... il risveglio era tranquillo, sensazione serena e numero di ore pressochè identico...
credo che mi convenga tenerne conto in pre-ovo...oggi ho misurato perchè tanto sto in FL, ma dopo il picco basso di ieri e il caldo di stamattina, forse se fossi stata in pre ci avrei pensato bene prima di misurare!

non è che - sparo - quando sudi ti agiti nel sonno e questo alza la tua tb (quindi sarebbe una conseguenza indiretta del caldo, non diretta, avvalorando quello scritto sopra da PQ)