PCOS e Inositolo (vitamina B7)

perfetto grazie!!!!

Dal prossimo ciclo proverò anch'io a sistemarmi un po' i cicli con l'inositolo: il gine ha detto che mi manda via mail il nome di un prodotto recente che ha un buon rapporto efficacia/prezzo... vedremo!
Spero davvero che abbia un qualche effetto, non voglio i cicli regolarissimi di 28 giorni, ma almeno un un po' più corti in modo che lo spotting diminuisca...
Ora mi leggo per bene il topic!

Ah, è giusto prenderlo per i primi 20 giorni di ciclo?

Il ginecologo mi ha scritto via mail il nome del farmaco che mi consiglia: OVARIC HP buste 1 busta/die per 20 giorni-1 mese
Qualcuna l'ha provato? che ne dite?

Composizione:
INOSITOLO 2000 MG
N-ACETIL- L -CISTEINA 600 MG
ACIDO FOLICO 200 MCG

scusate, so che non siete medici ma, dal momento che l inositolo è utile in caso di insulino resistenza, mentre si rivela abbastanza inefficace nel caso gli squilibri ormonali fossero causati da altro..
da quali tipi di esami si vede se il metabolismo glucidico è alterato? dal valore della glicemia nelle analisi si può capire qualcosa?

Si dovrebbe fare la curva da carico http://www.cdi.it/it/SaluteEdEducazione/Esami/GLUCOSIO,_CURVA_DA_CARICO/index.html

Esattamente ma da protocollo può essere prescritta solo se il tuo BMI indica sovrappeso o obesità (o in gravidanza, per altri motivi).
Se però sai da te che il tuo BMI è al di sopra o di sotto della norma (spesso quest'ultima fascia viene trascurata) e contestaulmente il tuo ciclo presenta forti irregolarità nell'ovulazione, puoi pensare di integrare l'inositolo insieme ad un regime per il controllo o recupero del peso.
In particolare se hai familiarità per diabete e/o insulino-resistenza, visto che la predisposizione è genetica.

Se non rientri in quseti casi, l'inositolo potrebbe non rivelarsi particolarmente efficace.

scusate, vorrei chiedere una cosa, la ginec mi ha prescritto un integratore a base di inositolo, Sinopol, 2 buste al giorno per un totale di 2 g al giorno.
in teoria andrebbero presa una la mattina e una alla sera a digiuno tipo, ma se io ne prendo 2 insieme contemporaneamente secondo voi è uguale??
inoltre esistono degli integratori che contengono solo inositolo in modo da spendere meno? (questo contiene anche acido folico e acido lipoico ma mi costa 40 euro al mese  )

E' meglio ripartire l'assunzione in due momenti perché la vitamina B7 è idrosolubile e perciò il corpo la elimina attraverso l'urina quando è in eccesso invece di assimilarla.

ah ok grazie! a proposito di urina però...ho iniziato a prendere ieri questo integratore e devo dire che l'odore della mia urina è cambiato, puzza un pò, è normale o devo pensare che il mio corpo sta eliminando l inositolo?  

Entrambe! E' normale, nel senso che è fisiologico e non c'è nulla di sbagliato, che senti l'odore e significa che il tuo corpo sta in quel momento eliminando la vitamina.
Ciò non significa necessariamente che il tuo corpo non ne abbia bisogno: uno dei problemi con gli integratori artificiali è che i nutrienti sono meno facilmente assimilabili, e quello che il corpo non riesce a trattenere, lo elimina! Insisti qualche tempo e vedi se l'assorbimento migliora, a volte si deve solo abituare.