Salute del seno

Io sono in piena psicosi!
Ho casi di tumore alla mammella sia con mia madre che con mia nonna! E oramai sono caduta nel tunnel della paura!
Come ogni ciclo, esattamente in prossimità dell' ovulazione o delle mestruazione avverto un fastidio al seno. E' un dolore al tatto e allo sfregamento. Un senso di pesantezza. E se provo a fare un' autopalpazione avverto del tessuto consistente ma che non mi sembra proprio che siano noduli. Anche perchè, se mi palpo il seno opposto nella stessa zona, la consistenza del seno è molto simile!
Detto questo, avete consigli su come eseguire la palpazione del seno? Cosa si dovrebbe avvertire al tatto toccando il seno?
Su internet ho trovato questo:
http://it.health.yahoo.net/c_strum.asp?id=16854

L'auto-palpazione pero' va effettuata rigorosamente a fine mestruo (il giorno 7 per default) perché è il momento in cui gli ormoni sono a zero. Altrimenti come hai notato, nel corso del ciclo, soprattutto in fase luteale, caratterizzata da ritenzione idrica (che causa il gonfiore dei tessuti del seno), si puo' avvertire di tutto!! Quindi tranquilla, e ripeti l'esame solo dopo la mestruazione, eventualmente facendo una visita dal gine (annuale è d'obbligo, semestrale se hai motivi particolari da tenere sotto controllo)

Avevo pensato che i dolori coincidessero con l'ovulazione o la mestruazione. Comnque dopo le rosse farò una scappatina dal ginecologo così giusto per mettermi l'anima in pace!

il ginecologo però non mi ha mai fatto la visita al seno... ma deve essere fatta una richiesta particolare??? o dovrebbe farla sempre???

La deve fare sempre, la palpazione al seno è di routine in una visita ginecologica!! (l'ecografia invece sì fa solo se c'è motivo, e non tutti i ginecologi sono attrezzati).

il ginecologo me l'aveva fatta solo anni fa, ma fu una visita a pagamento...
essendo stanca di pagare un gine 90 euro adesso prenoto all'asl, però davvero non me l'hanno mai fatta la palpazione...

E' una mancanza grave da parte loro, cambia ginecologo!!

si però devo andare a pagamento per cambiarlo...
perchè prenotando dall'asl capita che capita.. e a me capita sempre quella.. una donna che sinceramente delicatezza zero.. preferirei un uomo...
so che le donne devono comunque anche controllarsi il seno.. ma come si fa??? scusate l'ignoranza... ma basta solo passare delicatamente la mano???

Confermo, la mia ginecologa mi fa la palpazione al seno durante tutte le visite, e non solo mi fa anche un'analisi visiva, si mette un pò a distanza da me, io con le braccia dietro la nuca e lei mi guarda...non so a cosa serva, però fa anche quello Poi una volta all'anno mi fa fare l'ecografia!

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