Rimedi contro i dolori mestruali

acquarietta, anche se è passato tempo dall'ultimo post ciò non toglie che i rimedi presenti nella discussione possano funzionare
Io quando ho dolori mestruali massaggio sul ventre una pomata a base di timo in senso antiorario e devo dire che su di me ha un effetto rilassante.
Comunque sto notando che l'assunzione di magnesio aiuta molto. Ci sono diversi tipi di magnesio, hai provato a informarti su quale sia il migliore?

Confermo anche io che il magnesio si è rivelato una mano santa. Prima dovevo necessariamente prendere un antidolorifico mentre assumendo un cucchiaino di magnesio supremo al giorno ho dei dolori molto più leggeri e sopportabili senza l'uso di medicinali

Leggo qui, tralasciando erbe varie, che molte di voi prendono i FANS (oki, moment cioè ibuprofene ecc.) per i dolori.. ma perché nessuna prende la tachipirina da 1000 (o anche da 500, a me in genere basta quella)? E' più blanda dei FANS per cui non a tutti fa un grande effetto, ma se vi fa passare i dolori è molto meglio rispetto ai FANS che fanno venire la gastrite

Perfettamente d'accordo con chiaretta...peccato che a me la tachipirina faccia ben poco anche quella da 1000 mg.
Per quello che vorrei trovare un'alternativa naturale che mi aiuti a non bombardarmi di FANS ogni mese, come nel pre pillola.
Il magnesio con me non funziona e, avendone provato di diverse qualità, con una tipologia (sicuramente conteneva un eccipiente a cui ho una reazione allergica), avevo pure avuto, quando lo assumevo, una bella reazione.
Sono ancora alla ricerca di qualcosa di naturale che funzioni su di me...

Vorrei provare il magnesio, ma quello orotato che mi ha suggerito PanicQueen non lo trovo. Ne ho visti però di diversi tipi: quelle che lo assumono e hanno notato miglioramenti, che tipo di magnesio prendono? Citrato, carbonato...... ? Grazie :)

Aggiornamento dopo un anno: da Maggio 2015 ho iniziato a prendere DOL MESTR URTO 30 gocce due volte al giorno circa 4-5 gg prima delle mestruazioni.
In più una tisana a base di melissa, angelica, camomilla che bevo sempre qualche giorno prima dell'arrivo delle mestruazioni.
Da quando ho iniziato questi prodotti non ho più dovuto ricorrere a FANS per i dolori mestruali in 11 cicli se non una sola volta perchè avevo iniziato la cura solo due giorni prima.
Per me è stata una vera scoperta posivita e una conquista.
Il tutto consigliato da una mia carissima amica erborista.

Ho guardato e le gocce che dici contengono agnocasto, così come un sacco di altri prodotti per i dolori mestruali. Ho letto più volte qui sopra che l'agnocasto fa ritardare l'ovulazione, cosa che vorrei evitare.
Immagino che preso esclusivamente in fase luteale non dia questo problema, quindi suppongo che se lo si prende come pre-trattamento e si smette al comparire del mestruo l'effetto dovrebbe essere scongiurato: mi confermate questa cosa?

Si solesun. Anch'io mi ero informata a riguardo. Ti assicuro che dopo un anno di utilizzo, prendendolo solo in fase luteale 4/5 gg non mi ha mai minimamente influito sull'ovulazione.

non so che tipo di dolori abbiate, se tanto forti e che durano tanto....io a volte ho dolori fortissimi il primo giorno ma cerco di non prendere niente e ho notato che passano quasi del tutto con una doccia bollente!
non so se la bolla calda abbia lo stesso effetto, ma provate una doccia molto calda! con me funziona da non credere!!!

Io faccio sempre un bagno caldo ma... non cambia nulla.