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Rimedi contro i dolori mestruali

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Messaggio Da kissene Ven Mag 23, 2008 2:16 pm

Ciao a tutte ragazze! :P
Conoscete qualche rimedio che magari avete sperimentato e visto che funziona contro i dolori mestruali?
Con la pillola il dolore non è passato del tutto, ma senza pillola (cioè dal prossimo mese) sarò proprio stesa a letto 4 giorni al mese come prima di iniziarla No

Qualche aiutino? confused
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Messaggio Da Derife Ven Mag 23, 2008 2:18 pm

Purtroppo i rimedi "naturali" non mi fanno nulla contro i dolori mestruali...né boule dell'acqua calda,né tisane calmanti. Ci sono alcune posizioni (a pancia in giù) oppure una fascia che comprime l'addome che mi fanno sentire meno dolore, ma da lì a risolvere, ce ne corre....
Fortunatamente con l'ibuprofene mi passa abbastanza in fretta...
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Messaggio Da Jessica Ven Mag 23, 2008 2:23 pm

Un integratore di Calcio e Magnesio, oltre che di Vitamine B, visto che tutte queste cose te le succhia via la pillola, alterando il metabolismo.
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Messaggio Da kissene Ven Mag 23, 2008 2:43 pm

Io con l'acqua calda ho un minimo sollievo.. Neutral

Davvero pq? Non lo sapevo mica!
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Messaggio Da Jessica Ven Mag 23, 2008 2:47 pm

sì, sono tutti minerali implicati nella regolazione dello stato infiammatorio del corpo, in particolare il magnesio è coinvolto nel movimento della muscolatura liscia, quando il corpo è carente, compaiono i crampi.

Inoltre con la pillola è possibile che il corpo risenta di carenza di progesterone, la quale provoca i crampi anche in chi non prende la pillola, e la vitamina B aiuta a compensare questo.
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Messaggio Da soleluna Ven Mag 23, 2008 2:54 pm

io uso sempre la boule dell'acqua calda (peròin inverno ,in estate magari non sempre), e come tisane camomilla, valeriana, melissa, alloro e limone, timo, assenzio ( che dovrebbe anche regolarizzare il ciclo),la passiflora (antispastico,sconsigliata nella gravidanza) ,la calendula (utile anche come cura per le infezioni vaginali,regola il ciclo e allevia i dolori mestruali, occorre iniziare a bere l'infuso 10 giorni prima che arrivi il ciclo), infuso di millefoglio da mettere nell'acqua del bagno.sono tutte tisane che dovrebbero alleggerire i dolori mestruali,ma occorre sapere se si possono prendere le erbe previa allergia , gravidanza e allattamento...provare non costa nulla...spero di averti aiutato...
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Messaggio Da kissene Ven Mag 23, 2008 4:41 pm

..ma sono tisane che si bevono all'occorrenza oppure devi iniziare prima?
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Messaggio Da soleluna Ven Mag 23, 2008 5:08 pm

kissene ha scritto:..ma sono tisane che si bevono all'occorrenza oppure devi iniziare prima?
sono tutte tisane che dovresti trovare in erboristeria, ti diranno loro se sono tisane o infusi, e sono tutte "istantanee".
solo la calendula è da iniziare 10 giorni prima del ciclo e anche durante...
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Messaggio Da kissene Ven Mag 23, 2008 5:11 pm

Bene, grazie mille, vedrò di andare in erboristeria.. Proviamo, tanto cmq dovrebbe anche essere roba che tranquillizza e a me non farebbe male di certo! Rimedi contro i dolori mestruali 826922
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Messaggio Da sea Dom Mag 25, 2008 8:33 am

Il mio primo giorno di ciclo è atroce e purtroppo non c'è niente che mi aiuti...se non un antidolorifico e un letto No
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