Raffreddore, mal di gola, influenza

La mia prevenzione è tanta Vitamina C... non solo frutta, amo anche la verdura, quindi la mia "cura omeopatica" è mangiare tutto ciò che contenga principi che aiutano naturalmente le difese immunitarie (per fortuna amo i cavoli e cavoletti )...

se mi ammalo sinceramente, non faccio nulla in caso di doloretti come mal di testa, ecc ecc... miele in caso di raffreddore o mal di gola, per forza sciroppo in caso di tosse molto forte (quella che a momenti ti soffoca intendo)...

se ho la febbre che mi costringe a letto però la tachipirina la uso... poca, anzi pochissima... diciamo che se ne consigliano 3, io ne prendo 1

Fortuna che sono abbastanza resistente ai malanni molto meno allo stress, quando sto male per il 90% delle volte è a causa di stress :roll:

Rieccomi. Allora, ieri ho comprato l'Oscillococcinum e ho scoperto che è di origine animale!!! L'incompetente della farmacista quando le ho chiesto se era d'origine vegetale mi ha detto "sì sì" e io, che avevo letto la composizione, "da cuore e fegato di Anas Barbariae", non ho pensato che per le piante non si può parlare di fegato!! Passi il cuore, ma il fegato doveva insospettirmi di brutto! Uffa!....cmq lo prenderò lo stesso come prevenzione, quindi una capsula a settimana... secondo voi farò danno prendendo anche l'echinacea o qualcosa di simile vegetale?

Oggi in farmacia ho ordinato lo spray della GSE (grazie Elisina... ) ed ho comperato uno spray alla propoli per il futuro mal di gola e l'oscillococcinum per mio marito che quando si sente raffreddato e febbricitante mi dice sempre con voce da moribondo:"Isa vammi a prendere il Prima difesa ti prego!" (che non conta un acca)e finisce per imbottirsi di paracetamolo (di più non gli faccio prendere, fosse per lui andrebbe giù di vivin C o Aspirina in dosi..letali!

in questi giorni sono stata colpita da mal di gola e raffreddore; il mal di gola è stato subito debellato con gocce di propoli glicolico -ed è scomparso in un attimo- mentre il raffreddore sta sempre là.la sera prendo un cucchiaino di miele di eucaliptus in una tisana calda e un pochino mi aiuta.mi potreste consigliare qualcosina da prendere per i futuri malanni di stagione?però considerate che non posso assumere niente che fortifichi le difese immunitarie la vedo dura mi sa...

come mai non puoi prendere nulla per le difese immunitarie? ma nemmeno un prodotto erboristico?

perché ho una malattia autoimmune quindi fortificando le difese immunitarie faccio peggio penso che anche se il prodotto sia erboristico sia la stessa cosa purtroppo

Vitamina C cara, fatti preparare dell'acido ascorbico in forma galenica in farmacia (costa una cavolata, tipo 4 euro all'etto, e sei certa di prendere solo quello nella forma pura), e se assumi almeno 4 gr al giorno, frazionati in 4 assunzioni.

grazie Eli appena passo in erboristeria me lo faccio preparare
edit: ma la vitamina c va assunta 4 volte al giorno solo in caso di raffreddore avviato come il mio o anche per prevenire?

io, rispetto all'assunzione della vit. C per bloccare raffeddore e malanni, avevo letto da qualche parte che la dose consigliata è di 180 mg (molte pastiglie contengono già questa dose) ogni 3 ore, perchè quantità maggiori in rapporto al tempo non vengono più assorbite ma eliminate...

grazie del contributo zohar.adesso mi faccio una ricerchina on line