Il pavimento pelvico dopo il parto

Bologna fa al caso mio ...ma che specialista è?

Urologo, neurologo e tratta le contratture del pavimento pelvico e vestibulodinia. Devo dirvi che cura con riabilitazione manuale (manipolazioni vaginali e a volte anali) e terapia farmacologia attraverso miorilassanti e antidepressivi in dosi chiaramente minime. (Gli antidepressivi vengono prescritti x vestobulodinia che è una neuropatia che non mi pare sia il vostro problema)

Oddio...mi è bastato ed avanzato una volta il proctologo e sto ancora tremando....comunque ci penso....magari solo per un consulto. Grazie 1000

Esatto Cincia! è come se avessi tutto teso, a rilassare ci vuole tato tempo e tanto impegno, ma soprattutto il tempo non è mai moltissimo e la maggiorparte delle volte l'unica è spingere

Stella, i kegel reverse ammetto di non non conoscerli... (o forse non sotto questo nome)

Hai presente gli esercizi di kegel? Praticamente è stringere è rilasciare il muscolo che ti fa fare pipì. Però invece che contrarlo, devi rilassarlo e basta. E puoi farlo in qualsiasi momento. Mentre guardi la tv, in autobus, etc.

Hythien, leggevo proprio ieri un libro sul puerperio e diceva di provare a versare dell'acqua tiepida con una bottiglietta o una peretta sulla vulva mentre si prova urinare, se si ha difficoltà a rilassare l'uretra per fare pipì.

Uh Stella quindi sarebbe da fare il "secondo movimento" dei kegel...

Grazie Zara... doppiamente, per il consiglio e perchè se c'è scritto vuol dire che non sono l'unica... quindi non è detto che sia conseguenza di una brutta "ricucita"

Torno a scrivere qui... anche se non so bene se è il posto giusto

Da quando è arrivato il capoparto la comparsa del primo muco watery si accompagna alla sensazione che la "cicatrice" della lacerazione che ho avuto per la nascita di Giovannino sia gonfia e pulsante, poi a toccarci o guardare non è niente di tutto questo anzi non si vede quasi neanche che s'è sfasciato tutto però la sensazione è sgradevolissima e sempre la stessa... e dura per tutto il periodo di muco fertile, alcuni giorni è quasi dolore...
Mi chiedevo se anche altre ladyfertiline che hanno avuto lacerazioni più o meno importanti hanno notato uno "strano" comportamento della cicatrice...

Spendo due righe per dire che poi i problemi di non riuscire a far pipì senza spingere mi sono passati impegnandomi nel rilassamento e prendendomi i miei tempi

Ciao a tutte, vi aggiorno su questo argomento.
Ho finalmente preso coraggio e sono andata da una super ostetrica per il pavimento pelvico. Soprattutto in questi ultimi mesi la sensazione che tutto fosse troppo mollo e senza tono si era accentuata e nonostante non abbia problemi evidenti (non perdo urina, non ho fastidi durante i rapporti) ho deciso di iniziare i controlli.
Per farla breve ho un prolasso della vescica di secondo grado, tono assente, una diastasi addominale di 3-4 cm.
Facendo l'eco per il pavimento pelvico ho anche scoperto di avere una lesione ai muscoli. Al mio primo parto (dove mi hanno ricucita per bene) non mi hanno ricucito bene i muscoli interni, e quindi oltre ad avere varie cicatrici, ho un vero e proprio buco dal lato destro, tra i muscoli che sorreggono tutto il pavimento pelvico.
E' stato emotivamente molto pesante questo mese, ma è stato una svolta, mi sono tolta un macigno che mi sentivo dentro. Ora che è tutto chiaro, inizierò la riabilitazione lunedì. Farò 5 sedute specifiche per il pavimento pelvico e poi farò la ginnastica ipopressiva per l'addome.
Ho incontrato tutte professioniste pazzesche e veramente comprensive e accoglienti.

Wow Luisa! che botta! meno male non ci sono sintomi...che grande forza di compensazione che ha il corpo..!!
Sono felicissima tu abbia trovato un percorso e professionisti adatti avanti così!! se vuoi lasciare il loro nome, sono sicura che potranno essere utili ad altre utenti aggiornaci!!