Psicologo/sessuologo

Vivo molto male il rapporto con la sessualità. Ho sempre paura.
Probabilmente l'unico modo per superare queste paure sarebbe quello di affrontare il discorso con uno psicologo o sessuologo.
Qualcuna di voi ci è mai andata? Vi ha aiutato?

Ma di cosa in particolare hai paura?

Che qualcosa vada storto. Non riesco mai ad essere rilassata, e quando ci riesco, le paranoie arrivano dopo.
Non vivo la sessualità in maniera tranquilla. E' come se la mia forte razionalità, nella sessualità, mi abbandonasse. Non lo so spiegare meglio!

hai paura di rimanere incinta? non capisco cosa intendi con "tutto possa andare storto"

Sì, anche quando il rischio non c'è nemmeno lontanamente.
Infatti per questo dico che divento un essere irrazionale, e magari avrei bisogno del sostegno di uno psicologo.

Secondo me ti basterebbe iniziare a monitorare seriamente il ciclo, così avresti la consapevolezza che in certi giorni non sei fertile e non avresti motivo di preoccuparti. Solo se il problema continua valuterei un aiuto psicologico.

Potrebbe essere un'idea. :)

Magari però le tue paure hanno origine da qualcosa...un evento, forse con il giusto aiuto puoi trovare l'origine del problema e risolvere ... il monitoraggio del ciclo può aiutarti a superare la paura di un'eventuale gravidanza, ma se c'è altro, tipo la paura in sè proprio di un rapporto, non lo risolverai solo con il monitoraggio

infatti per quel motivo credevo potesse aiutarmi uno psicologo. Qualcuno ci è mai stata? Che esperienze avete avuto?

Mi associo a Tomoe e aggiungo che se non monitori il ciclo nonostante tu sia in questo forum fa vari anni, un motivo c'è senz'altro, chissà come mai la tua razionalità ti abbandona nella sfera della sessualità... Ma hai gli strumenti per capire che potresti toglierti delle paure in partenza....
A mio avviso una chiacchierata con uno specialista può sempre aiutare, certo bisogna trovare quello giusto per te!
Perdonami se mi permetto di essere così diretta... Io sono in terapia da vari anni e ritengo che sia un bel regalo da fare a noi stessi e a chi ci sta accanto.
Non ho mai affrontato questioni prettamente sessuologiche... Anche se in fondo ogni espressione del nostro essere è legata alle altre...
Infatti una cosa che mi sento di dirti è che, se e quando avrai voglia di iniziare un percorso, non dovrai stupirti di trovarti a lavorare su temi che ti sembrano molto lontani da quello che per te è il problema!
Ti abbraccio!