Nausea e avversioni alimentari in gravidanza

Non è che mi diano fastidio i cracker, per un pò da solliveo, ma io ho la tendenza ad ingrassare facilmente. Non posso passeggiare ne fare altro e parto con +6 kg dalla precedente gravidanza, li evito solo per il peso.
Grazie del consiglio.

E i ghiacciolini non ti danno sollievo?

Qui fa un freddo cane, quali ghiacciolini? Non ce la farei a mangiarli, magari appena si alza un pò la temperatura.

A me però un po' vomitare alleviava la pressione della nausea, dopo stavo un po' meglio. E sono sempre stata meglio a digiuno, al limite, che con qualcosa sullo stomaco. Con me i cracker non hanno mai funzionato!
Ma io parlo di quelle settimane in cui dalle 17 alle 21 circa avevo la nausea così violenta da sembrare un mal di mare fortissimo, dovevo stare a letto immobile, pena continui conati anche a digiuno .. una roba tremenda , che di Diego non avevo avuto!
I ghiaccioli provali, anche col freddo anche a me davano sollievo, e te li uoi fare pure tu con del succo 100% (meglio dei crackers...)

confermo...il vomito non allevia la nausea gravidica...almeno a me non cambiava niente :(

MissPat ha scritto:
Il fatto è che non so vomitare, ho vomitato 3 volte in tutta la mia vita e me le ricordo tutte e 3 come un incubo, ma la vedo come unica via d'uscita.

Posso segnare la quarta volta nel diario della gravidanza. Mi sento uno schifo :(

una mia collega trovava sollievocon un pezzetto di patata lessa.

E si portava dietro i pezzetti di patata lessa anche al lavoro?

Sì, in un tupperware

Grazie del consiglio! Stamattina ho rimesso i crackers, che è la cosa più asciutta che conosco, ma proverò anche la patata.