Donare sangue

Sì sì, zuccherati. E ho pure mangiato una mela sul pulmino che mi portava all'ospedale, mi hanno detto che si poteva e quindi conoscendo la mia pressione bassa l'ho fatto. Magari inizio a mangiare un pochino di liquirizia quest'inverno e vedo, non ci avevo proprio pensato. Mi butterei sulle rotelline gommose, che adoro ma evito (avrei la scusa per mangiarle!) ma misà che sarà meglio quella pura...peccato!

Anche quella gommosa è sempre meglio di niente, però magari quella pura è meno zucchero e più "principio attivo". Se non ti piace un sapore troppo intenso prova quelle della Saila, che hanno insieme qualche aroma naturale che rende il sapore un pò più balsamico. Mi sa che comunque sto andando un pò OT!

A me al centro donazioni del Bambin Gesù hanno sconsigliato le cose dolci per far saire la pressione, perchè c'è il rischio che il sangiue venga scartato per l'alto indice glicemico.
Mi hanno consigliato, visto che anch'io ce l'ho bassa, di andare d'inverno e di mangiare la sera prima pasta con un pò di sale in più.

Stamattina ho donato il sangue, era da un po' che volevo farlo ma cercavo sempre la situazione giusta (spesso la mattina avevo ripetizioni, altre volte invece avevo sport durante la giornata...). E' andata meglio dell'altre volte, a parte un po' di debolezza fisica riesco ad essere concentrata e lucida. Un'altra sorpresa è stato il valore della mia emoglobina: 14.5 g/dl...alla salute!

Venerdì ho fatto la mia terza donazione e ho donato il plasma.
Ci vado ogni tre mesi con Andrea e mentre lui può donare sempre il sangue essendo un uomo, io dono una volta il sangue e uno il plasma ed andiamo sempre assieme.  
Tra l'altro, nell'ospedale di Legnago, dove andiamo noi è possibile prenotare per la volta successiva, quindi lo facciamo sempre ed è comodissimo. Quando arriviamo abbiamo priorità e passiamo davanti a tutti i donatori che non hanno prenotato così facciamo velocissimi la visita e la donazione.  
L'ambiente è molto sereno ed allegro, venerdì c'era anche una bella brezzolina  che ci coccolava, avendo gli infermieri lasciato le finestre aperte, sul giardino antistante con mille piante verdi che mi hanno rilassata molto.
La donazione del plasma è un po' più lunga di quella del sangue,  e per i due giorni a seguire ho avuto un sonno....  La sensazione bellissima è all'uscita, quando io e il mio amore ci teniamo per mano guardandoci sorridenti, consapevoli di aver fatto un bellissimo gesto d'amore per chi ne ha bisogno.

Che bello NaturElly! Anche a me piacerebbe donare, sai? Mio nonno è stato il presidente dell'Avis del nostro paesino per più di 50 anni! Ne vado molto fiera  
Purtroppo ho la fobia degli aghi, ma credo che un giorno o l'altro la affronterò, è da un po' che ci penso! Comunque complimenti ad entrambi, siate consapevoli del bene che state facendo.  

Anch'io green non guardo mai l'ago, mi fa un po' effetto  ma affrontati gli esami del sangue nelle varie gravidanze e gli esami per donare, oramai ci ho fatto l'abitudine... spero succeda anche a te  

Lo spero tanto anche io!
Come si fa a sapere se si può donare o no? Lo chiederei a mio nonno, ma ho sempre pensato che se avessi iniziato a donare gli avrei fatto una sorpresa.  

Giuly trovi un po' di informazioni sul sito AVIS http://www.avis.it/chi-puo-donare/14/

Grazie mille Jill! Credo di non rientrare per quanto riguarda la pressione, ma magari è un problema non così rilevante... Inoltre ho una leggerissima anemia, ma qui non è menzionata, direi che sono a posto!