Cicli lunghi (oligomenorrea)
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Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Sono piuttosto demoralizzata dalla lunghezza dei miei ultimi cicli... c'è stato quello di febbraio/marzo di 52 giorni (ma vabbè, avevo la laurea di mezzo, ci può stare...) quello scorso di 48 giorni, e quello di adesso che mi sa che li batterà tutti!
Ho iniziato a lavorare da quasi 3 mesi, non è un lavoro stressante (anzi, era molto peggio studiare), ma mi sveglio almeno un'ora prima di com'ero abituata (ovviamente la sera cmq non riesco a dormire prima di mezzanotte, come al solito) e faccio 80-90km in macchina ogni giorno... dite che sono motivi sufficienti per mandare in crisi il ciclo?
Boh, io pensavo che con la fine dello stress dello studio mi sarei sistemata...
Ho iniziato a lavorare da quasi 3 mesi, non è un lavoro stressante (anzi, era molto peggio studiare), ma mi sveglio almeno un'ora prima di com'ero abituata (ovviamente la sera cmq non riesco a dormire prima di mezzanotte, come al solito) e faccio 80-90km in macchina ogni giorno... dite che sono motivi sufficienti per mandare in crisi il ciclo?
Boh, io pensavo che con la fine dello stress dello studio mi sarei sistemata...
Eowyn- Numero di messaggi : 3449
Età : 36
Località : Trento
Data d'iscrizione : 05.12.10
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Mi dispiace molto che tu ti senta giù
Nella mia esperienza ogni cambiamento importante della vita ha avuto delle conseguenze sul ciclo.
Probabilmente se dormi poco il tuo corpo non ha le energie a sufficienza per darti l'ovetto.
Nella mia esperienza ogni cambiamento importante della vita ha avuto delle conseguenze sul ciclo.
Probabilmente se dormi poco il tuo corpo non ha le energie a sufficienza per darti l'ovetto.
Julie- Numero di messaggi : 1252
Età : 39
Data d'iscrizione : 14.11.11
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Eowyn, vedo che per te è tipica una lunghezza di 35-40 (molto regolare tra l'altro). Rispetto a questa lunghezza, non sono variazioni estreme, soprattutto se sono occasionali è necessario infatti rapportare l'allungamento ai tuoi tempi di partenza. Diverso sarebbe se questi cicli fossero consecutivi e l'inizio di una serie di cicli di questa lunghezza, ma un ritardo qui e là ci può sempre stare, soprattutto se ci sono variazioni nelle condizioni di vita che lo giustificano.
_________________
Dott.ssa Jessica Borgogni
www.jessicaborgogni.it
Psicologa dell'area clinica e perinatale
Educatrice del Metodo Ladyfertility
I miei grafici: https://www.fertilityfriend.com/home/1db1de
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Eow tempo fa ho letto che il nostro corpo è "settato" per arrivare a massimo 40kmh di velocità, e che al di sopra di questa ci si rincogl*onisce un po' magari facendo tutta quella strada ogni giorno, un po' di stress ti arriva e ti causa qualche scombussolamento.
Prova a fare dello yoga prima di dormire, ho appena trovato un video "Yoga for insomnia, sleep, and deep relaxation" e sembra efficace (non l'ho ancora provato ma mi vien sonno solo a guardarlo )
Prova a fare dello yoga prima di dormire, ho appena trovato un video "Yoga for insomnia, sleep, and deep relaxation" e sembra efficace (non l'ho ancora provato ma mi vien sonno solo a guardarlo )
Parsley- Numero di messaggi : 8318
Età : 38
Data d'iscrizione : 01.04.10
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
PQ, infatti fino allo scorso ciclo non ci pensavo, ma ora sono due di seguito.... ok, lo so, mi fascio la testa prima di romperla! è che vorrei dei verdi, ecco!
Cmq dormire poco è un bel problema per me in questo periodo... non che normalmente dormissi tanto eh... ma magari dormivo dalle 1 alle 8 o dalle 2 alle 9, invece ora mi devo svegliare alle 6 e mezza... XD
Cercherò quel video Vale (anche se di solito se mi annoio mi passa ancora di più il sonno! lo so che sono storta)
Forte la storia dei 40km/h! chissà se c'entra qualcosa!
Voglio i verdiiiiiiii!
Cmq dormire poco è un bel problema per me in questo periodo... non che normalmente dormissi tanto eh... ma magari dormivo dalle 1 alle 8 o dalle 2 alle 9, invece ora mi devo svegliare alle 6 e mezza... XD
Cercherò quel video Vale (anche se di solito se mi annoio mi passa ancora di più il sonno! lo so che sono storta)
Forte la storia dei 40km/h! chissà se c'entra qualcosa!
Voglio i verdiiiiiiii!
Eowyn- Numero di messaggi : 3449
Età : 36
Località : Trento
Data d'iscrizione : 05.12.10
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Una curiosità Eowyn, per illudermi un pò: quanti verdi preovo hai?
MissPat- Numero di messaggi : 5617
Età : 45
Località : Castellanza
Data d'iscrizione : 22.08.11
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Eh Miss, io non uso i computerini, quindi per i verdi preovo devo guardare il muco e seguire la regola di Doering... Se faccio ovulazione più precoce (19) meno 7 mi viene fuori 12 però poi dipende dal muco!
Poi c'è da dire che se ovulo "presto" (verso il cd 20) allora sono contenta perchè ho pochi "rossi", ma se mi ritrovo ad aspettare l'ovulazione per settimane come in questo ciclo... che palle!! (infatti notate che sto saltando molte misurazioni ultimamente...)
Poi c'è da dire che se ovulo "presto" (verso il cd 20) allora sono contenta perchè ho pochi "rossi", ma se mi ritrovo ad aspettare l'ovulazione per settimane come in questo ciclo... che palle!! (infatti notate che sto saltando molte misurazioni ultimamente...)
Eowyn- Numero di messaggi : 3449
Età : 36
Località : Trento
Data d'iscrizione : 05.12.10
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
Dai Eow, i tuoi cicli sono di media abbastanza regolari, ovuli tra il 20 e il 30 circa. Forse questo ciclo pare più lungo e quindi noiosa l'attesa dei verdi.
sefora- Numero di messaggi : 6196
Data d'iscrizione : 02.02.11
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
prima di iniziare la pillola avevo cicli lunghi e irregolari, ma non ci facevo troppo caso..ora l'ho smessa da quasi 9 mesi e la situazione non è un gran chè, i cicli più brevi sono sui 32 giorni e arrivo fino ai 50....mai un mese uguale all'altro..i rossi sono infiniti....
prima di prendere la pillola non mi eran stati riscontrati problemi di ovaie policistiche ma sicuramente i miei ormoni eran sballati...ma non ho mai fatto dosaggi ormonali.
ora ho aspettato di disintossicarmi un pò e a breve ripeterò una visita, spero mi farà fare anche delle analisi specifiche per capire...son abbastanza frustrata da questa irregolarità...l'unica cosa buona è che da quando ho smesso la pillola solo un ciclo su tutti era senza ovulazione, mi sembra una buona media..
prima di prendere la pillola non mi eran stati riscontrati problemi di ovaie policistiche ma sicuramente i miei ormoni eran sballati...ma non ho mai fatto dosaggi ormonali.
ora ho aspettato di disintossicarmi un pò e a breve ripeterò una visita, spero mi farà fare anche delle analisi specifiche per capire...son abbastanza frustrata da questa irregolarità...l'unica cosa buona è che da quando ho smesso la pillola solo un ciclo su tutti era senza ovulazione, mi sembra una buona media..
bystarlight- Numero di messaggi : 520
Età : 37
Data d'iscrizione : 30.08.12
Re: Cicli lunghi (oligomenorrea)
bystarlight, se ti può interessare io ho trovato efficace l'inositolo (c'è il topic apposito)
L'ho preso per 4 cicli, di cui 3 sono stati inferiori ai 36 giorni! l'unico lungo è stato quest'ultimo, chè però è di luglio/agosto, mesi che mi fanno sempre ritardare...
L'ho preso per 4 cicli, di cui 3 sono stati inferiori ai 36 giorni! l'unico lungo è stato quest'ultimo, chè però è di luglio/agosto, mesi che mi fanno sempre ritardare...
Eowyn- Numero di messaggi : 3449
Età : 36
Località : Trento
Data d'iscrizione : 05.12.10
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