Tb se si dorme da soli o in coppia

Ti conviene dormire sempre da sola allora

il mio non se ne accorge nemmeno quando misuro.. però io dinsolito non metto la sveglia..mi baso sull'orologio biologico x la misurazione!

Bhè ma la sveglia dei computerini è quasi impercettibile. E se si spegne al pimo beep non credo possa disturbare nessuno.

sì ma infatti non è che non la metto x non disturbare..è che di solito se dormiamo insieme il giorno dopo è festa e non ho bisogno della sveglia, tanto mi sveglio sempre alle sette e mezza per abitudine, misuro e poi mi giro di là

Ah sì sì ranavalentina, dicevo in generale mica a te.
Anch'io metto la sveglia per alzarmi, ma mi sveglio e misuro sempre prima.
Ma siamo molto OT mi sa

Io non ho notato diversità nel dormire sola o con il mio fidanzato, anzi credo che le mie tb siano state più basse rispetto al passato :oops: !!!!

Mmmm vi dirò...io di solito mi sveglio molto più spesso quando dormo con il mio lui
Dovrò prendermi un calmante prima di dormirci insieme

Io, da sempre, in coppia ho molte difficoltà a dormire...alla fine passo sempre quasi tutta la notte sveglia. Ora con Pearly sarebbe un dramma. Vedremo come andrà...altrimenti se vivessi con qualcuno, avendo il sonno disturbato in compagnia, non misurerei mai...

secondo me non c'è alcuna differenza per la sola vicinanza di un altro corpo: noi siamo animali omeotermi, quindi significa che conserviamo una temperatura interna costante. Non è che se mettiamo un maglione in più ci viene la febbre! E se qualcuno ci dorme vicino, anche lui avrà una temperatura costante, mica si surriscalda come una resistenza elettrica!
Del resto spesso a me capita di aver freddo o caldo durante la notte, ma questo non influenza minimamente la mia tb, perché la percezione del caldo/freddo avviene a livello cutaneo e non indica abbassamenti o innalzamenti della tb.
I fattori che influenzano la tb sono classicamente il poco sonno e i frequenti risvegli notturni, oltre agli altri già citati nel post omonimo (es gli stati infiammatori o di malattia)