Vitamine e integratori in gravidanza: quali assumete?

Ciao! Cominciano i dubbi di inizio gravidanza e le indicazioni diverse a seconda del medico.....
La mia ginecologa mi ha prescritto solo acidofolico, il medico di famiglia NATALBEN perché è un integratore alimentare che contiene anche altre vitamine.
Voi che prendete?

Io prendo prefolic 15 per una mutazione genetica, iodio perche' ho problemi di tiroide e basta. Secondo me la vitamine sintetiche hanno poco senso, non so nemmeno in che misura vengano assimilate. La mia ginecologa non mi ha dato nessun integratore a parte questi due.

Io ho preso solo acido folico prima della gravidanza e fino al quarto mese