Tb e alimentazione (dieta)

Ho trovato questo articolo interessante

A volte, infatti, per le donne troppa fibra può rivelarsi controproducente. Secondo una nuova ricerca americana del National Institute of Child Health and Human Development di Rockville, Maryland, le donne che mangiano molte fibre (più di 22 grammi al giorno) potrebbero avere livelli di estrogeni più bassi e ovulare meno spesso delle donne che assumono meno fibre. Un alto consumo di fibre, particolarmente quelle della frutta, era anche collegato a un più alto rischio di avere cicli mestruali anovulatori. Questi risultati, pubblicati dall'American Journal of Clinical Nutrition, non significano che mangiare cibi ricchi di fibre faccia male. Tuttavia il nuovo studio La suggerisce alle donne che cercano di avere un figlio di ridurre l'assunzione di cibi ricchi di fibra.

L'articolo completo lo trovate =>QUI

Ciao,mi inserisco qui per esporre una questione: quando ho iniziato a misurare con LC, nel mese di febbraio, ero in uno stato di grazia perchè ero riuscita a raggiungere il peso di 60 kg che per me che sono alta circa 1.75-76 è normopeso (anche se di poco). Poi ad aprile mi sono preoccupata tanto per il pap test che mi era andato male e in pochi giorni sono scesa a 57 kg. In questi giorni, complici anche il caldo, ho pesato anche 56. Insomma, considerando che faccio sport e che ho un'ossatura comunque buona e di certo abbastanza pesante purtroppo devo constatare che sono di nuovo sottopeso. Mi chiedevo se questo dimagrimento può influire sulle tb. Questo perchè da aprile ho avuto due cicli un po' strani sopratutto nel post ovulatorio. Ieri al mare un'amica mi rimproverava per la magrezza e mi diceva che un po' di tessuto adiposo serve per gli ormoni. Qualcuno ne sa di più in merito? Grazie!
Dimenticavo: visto l'articolo sopra, la mia dieta è molto ricca di fibre!

La dieta può influenzare il ciclo mestruale, non direttamente le tb.
Trovi più info nel topic ciclo mestruale e dieta

Confermo che se una persona mangia più del suo solito durante il giorno, fino a sentirsi troppo piena,pesante e addirittura fare sogni orrendi la notte (!) può portare ad un innalzamento di tb.
A me è successo in questo ciclo e ho registrato una tb che non registravo nel pre ovo dai primi maldestri rilevamenti di tb nei miei primi cicli. Il giorno dopo infatti è tornata nel range.
Preciso che: non avevo bevuto, ho dormito le ore necessarie, non ho fatto movimenti strani e non ero nella fase mestruale, perciò non poteva essere un picco.

Salve ragazze... volevo porvi qsta domanda: oggi ho iniziato una dieta proteica... in pratica assumo 2 lt di acqua al gg cn polvere di proteine k e poi alla sera mangio carne o pesce... secondo voi qsta potrebbe rialzare le mie temperature? resto in attesa di risposte!!

No. Vai tranquilla.

grazie mille a tutte voi!!!!!

ragazze ma poi una volta dimagrita come cambio il peso sul bc? o meglio è possibile farlo?

Ti ho risposto sul tuo topic [Primi Passi] !