I danni della pillola

mi sento comunque già meglio... pensando BASTA PILLOLA... veramente...
e tra un po' rifarò il pap test...

ragazze non ne posso più...........la pillola mi ha lasciato uno strascico di episodi accentuati di ansia che non riesco + a controllare....io ero già ansiosa prima di prendere la pillola, in relazione a determinate situazioni che non sto qui a raccontarvi, ero riuscita pian piano ad affrontarla e a gestirla razionalizzando e cercando di rilassarmi, ma durante l' assunzione l' ansia è diventata tale da paralizzarmi e darmi crisi di pianto, ma + che il pianto mi da fastidio questo blocco che mi crea. Ne risento in modo forte anche a distanza di mesi dalla sospensione e mi scoppia la testa, è da diverse notti che non dormo.... non so cosa fare.... vedrò il medico solo martedì e non vorrei prendere benzodiazepine che poi mi andrebbero a danneggiare sul piano della resa intellettiva.... ragazze sto piangendo e non c'è la faccio più ..........

BGAT io non me ne intendo e non sono nella posizione di darti consigli, ma secondo me dovresti prendere appuntamento da uno specialista un po' bravo...Scasa se mi esprimo male, non conosco i termini tecnici e non so neanche a chi potresti rivolgerti, ma molte volte nei tuoi post traspare ansia, tristezza, voglia di parlare e di sgofarti con qualcuno..Forse dovresti rivolgerti a qualcuno che ti aiuti ad elaborare acuni episodi dolorosi, alcun tuoi stati d'animo, che sia colpa della pillola, che la causa sia un'altra...Te lo dico da "amica" e scusa se mi permetto di dirtelo, giudico in base a ciò che mi è "arrivato" al di là dello schermo...E poi, piuttosto che prendere medicine!!!! Andrei a scovare la causa, non a minimizzarne gli effetti.

Intanto un abbraccio...

hei! mi dispiace...anche a me la pillola aveva accentuato il mio carattere ansioso, ma vedrai che piano piano le cose si sistemano; se eri in gradi di gestirla prima, vedrai che ci riuscirai di nuovo! a volte ci concentriamo troppo su un problema, e più ci pensiamo, più quello si ingigantisce... e la mancanza di sonno sicuramente non ti aiuta. perchè non cerchi di sviare il pensiero facendo qualcosa di piacevole e rilassante? a volte basta anche solo una passeggiata a rimettere le cose a posto. poi quando vedrai il dottore insisti sul fatto che preferisci evitare i medicinali e fai prima un tentativo con qualcosa di più dolce.

A volte penso solo che avrei fatto meglio a vivere una vita + "semplice" senza conflitti, senza ambizioni, un po' in balia degli eventi.... poi mi arrabbio e penso "E che K :sleep: :sleep: " la vita è la mia e non devo lasciarla in balia degli eventi, lo decido io in che direzione deve andare!"
PJ anche io ci ho pensato spesso ultimamente perchè prima riuscivo a controllare questi episodi e a prenderli per quello che erano.
Quando ho cominciato a prendere la pillola andavo in paranoia, mi sentivo uno zombi che si trascinava avanti in una vita che non volevo.
Adesso questa sensazione un po' è passata ma gli attacchi di ansia li ho comunque e mi p.a.r.a.l.i.z.z.a.n.o e mi faccio rabbia da sola!!!!!!!!! GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!! So anche che la pillola ha solo accentuato un problema che avevo già ma che prima controllavo .... mannaggia a me..........

Be', un po' di "auto-analisi" farebbe bene a tutti.

Cara bgat ti consiglio io una terapia. Non c'è nulla da vergognarsi; tutti ne hanno bisogno, chi più chi meno. Non ricorrere agli ansiolitici perchè creano un circolo vizioso e non ti servono a niente. Magari prova piuttosto con i fiori di bach. Però ti consiglio caldamente di parlare con qualcuno. Probabilmente non è niente di grave, conflitti che ti porti dentro ed è meglio lavorarci su subito.
Un bacione! E intanto cerca di rilassarti.

Anch'io non posso che consigliarti un bravo terapeuta, non sai quanto faccia bene e quanto serva, e davvero credo tu ne abbia tanto bisogno.
Io adesso che cel'ho lontano me lo sogno la notte!!

Non devi vederlo come un ulteriore fattore d'ansia, ma come un momento per te, per il tuo benessere, in fin dei conti ti staresti prenderndo cura della parte più importante di te: la tua psiche.

Coraggio!

quindi cosa faccio... dove lo cerco il terapeuta, chiedo al medico di base? e per i fiori di bach cosa dovrei prendere?