Insufficienza venosa (vene varicose)

Come ha detto l'angiologo "non è tra le più fortunate, ma è un problema molto diffuso tra le donne", meglio essere sempre realistici, no??
Quindi immagino che anche tra di noi ci siano molte che ne soffrono. Care ladyfertiline, vi va di scambiarci consigli, pareri, rimedi della nonna sul problema delle vene varicose che, soprattutto con l'arrivo dell'estate, crea più problemi sia dal punto di vista estetico (con le gambe belle in vista) che dal punto di vista fisico (per la pesantezza accentuata alle gambe)?

Io ho qualche venuzzina sulle cosce (venuzzine che ovviamente odio )

Per me un rimedio immediato è rinfrescare le gambe.
Una volta al mare ... ero al sole, guardo le gambe e...
Le venuzze si erano accentuate un tot!
Ma è bastato un bagno per farle sparire quasi completamente...
Quindi cerco di stare il più attenta possibile alle situazioni di eccessivo calore per le gambe: docce calde, coperte troppo pesanti, sauna... sono cose che evito.
In più, appena la stagione lo consente, porto sempre la gonna. D'estate i pantaloni proprio non li sopporto...

Ah, un'altra cosa: alcune creme anticellulite non fanno bene per chi ha questo genere di problema, perché spesso contengono sostanze che stimolano la vasodilatazione.

Anch'io ho un po' di vene visibili, ancora niente di preoccupante, ma l'angiologo mi ha consigliato di iniziare a pensarci.
Quindi in inverno calze a compressione graduata che sono un vero toccasana (devo ammetterlo quando me l'ha detto mi son messa le mani nei capelli ), ho provato diversi tipi e vi consiglio di prendere le marche meno commerciali (in poche parole evitate quelle del supermercato e andate in farmacia) perchè ho notato una notevole differenza, e anche se quelle prese in farmacia costano un po' di più li valgono tutti...e poi non sono così orribili, basta evitare i colori da nonna
Invece adesso col caldo sto prendendo queste compresse (Microvenil, un integratore con Diosmina ed estratto di Pino). Sento un miglioramento (ad esempio l'anno scorso mi venivano giganteschi lividi senza neanche accorgermene), ma la sera continuo ad avere le gambe veramente a pezzi.

Anch'io ne soffro in realtà la mia situazione non è molto chiara: sono stata da un angiologo diversi anni fa e mi aveva detto che avevo una brutta tendenza alle vene varicose, da tenere sotto controllo soprattutto in vista di una futura gravidanza e mi aveva consigliato di smettere la pillola..poi qualche tempo dopo mi ero fatta vedere da un altro, teoricamente uno più bravo ed esperto e lui mi aveva detto che non c'era da preoccuparsi perchè secondo lui il fatto è che ho la pelle molto sottile e semplicemente le mie vene sono più visibili ma non patologiche. In effetti se mi metto nuda in bagno con la stufetta accesa dopo poco tempo mi vasodilato e mi si vedono le vene in tutto il corpo (torace, addome, cosce, gambe, tette..ovunque!) quindi di certo ho la pelle sottile e il problema può apparire più grande di quello che è, d'altrocanto, pur non avendo sintomi, nelle gambe ho due o tre punti dove le vene sono davvero tortuose e una delle mie nonne soffriva di tromboflebiti..quindi..
A volte d'estate prendo arveenum o tegevens e anch'io uso le creme anticellulite (tipo la collistar) anche sulle gambe perchè fa l'effetto freddo
Un'altra cosa da fare sarebbe ad esempio andare in bici o comunque fare movimento..cosa che non faccio

Io non ho vene varicose nè visibili pero' mi capitò anni fa di sentirmi le caviglie un po' gonfie, specialmente dopo la doccia calda. La dottoressa consigliò anche a me le calze a compressione graduata della farmacia, provai un po' ma mi davano fastidio perchè mi comprimevano troppo alla pancia (non posso sentire elastici in quella zona, è 1 cosa psicologica )
Insomma alla fine ho risolto tutto col classico metodo con il quale ho risolto molti altri problemi di salute: movimento innanzitutto, veramente fondamentale, le camminate mi hanno risolto già quasi del tutto il problema. Poi ho curato molto l'alimentazione, cercando di eliminare gli alimenti più problematici per la circolazione e privilegiando quelli che aiutano. Inoltre nei periodi di maggiore crisi mi facevo una passeggiata sulla riva del mare. Ora le mie caviglie sono molto snelle e pensare che per anni ho creduto che fossero un po' grosse di loro natura, invece era colpa mia povere

Bruna ha scritto: ad esempio l'anno scorso mi venivano giganteschi lividi senza neanche accorgermene

Intendi lividi bluastri come se avessi preso una botta?
Te lo chiedo perché a volte ho reazioni simili (puntini rossi che sembrano un livido), ma non ho ancora capito se si tratta di un problema circolatorio o di un'intolleranza alimentare...

Sì anche a me capita di trovarmi dei lividi a casaccio!

Io ho trovato giovamento con il linfodrenaggio e la presso terapia, per la ritenzione idrica e la fragilità capillare, poi per mantenimento vado in piscina.
Le calze a compressione graduata però non le sopporto... in estate prendo la centella asiatica a soluzione idroalcolica, cerco di non accavallare le gambe e se mi metto al sole mi rinfresco spesso .
HO avuto anni fa una piccola varicosità e mi hanno fatto un'iniezione sclerosante. Sono tentata di fare le sclerosanti il prossimo inverno per ridurre un pò di teleangectasie, ma poi chi le mette le calze elastiche? IL mio record nel tenerle è di un'oretta e mezza, dopo di che ho dato di matto!!

Minerva ha scritto:
Intendi lividi bluastri come se avessi preso una botta?

Erano proprio lividi come se mi avessero tirato un pugno...bastava una leggera botta ed ecco che spuntava un bel livido blu.
Ormai io ci avevo preso l'abitudine, ma quando la gente me li vedeva non riusciva a credere alla spiegazione! :oops:

Luna nuova ha scritto:ma poi chi le mette le calze elastiche? IL mio record nel tenerle è di un'oretta e mezza, dopo di che ho dato di matto!!

Lascia perdere che io non sopportavo neanche i normali collant! allora mi sono data qualche giorno di tempo per vedere se funzionavano veramente...e quando ho visto i miglioramenti il fastidio delle calze me lo sono dimenticato...in più tutta sta compressione ti fa due gambe niente male! e poi un po' di shopping per rifarsi il guardaroba con dei nuovi vestitini adatti mi ha completamente convinto!

@linda: per evitare l'eccessivo calore e gli elastici in pancia io consiglio le autoreggenti!