Alimentazione e dieta quotidiana
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Re: Alimentazione e dieta quotidiana
che ridere Val! I pancakes che sanno di pizzoccheri solo tu puoi farli!!!!
io comunque quando faccio gli albumi a colazione con ciocc e frutta, non friggo, 2 min nel microonde direttamente nel piatto al max, una goccia d'olio su uno scottex e ungo un pochino il piatto, ma proprio un filo!
io comunque quando faccio gli albumi a colazione con ciocc e frutta, non friggo, 2 min nel microonde direttamente nel piatto al max, una goccia d'olio su uno scottex e ungo un pochino il piatto, ma proprio un filo!
MissPat- Numero di messaggi : 5617
Età : 45
Località : Castellanza
Data d'iscrizione : 22.08.11
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
io quando faccio la frittatina l'olio non lo uso proprio, con la padella antiaderente non si attacca nulla ;)
goldie- Numero di messaggi : 1240
Età : 42
Data d'iscrizione : 08.02.13
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
A me si attacca lo stesso, o comunque non si attacca ma devo strofinare con la palettina per i residui, invece con l'olio viene via tutto liscio! Ma ne metto poco poco e lo spalmo col pennellino di silicone.
Parsley- Numero di messaggi : 8318
Età : 38
Data d'iscrizione : 01.04.10
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
Forse dovrei provare con la pietra ollare, neo acquisto di John
Pero' ora che ci penso non metto comunque olio perchè uso la carta forno. Di solito la frittatina la faccio al forno perchè è più leggera, per i miei gusti, rispetto alla padella.
Ad ogni modo: quanti consigli, che bello, non solo l'unica ad amare gli esperimenti
Vale posta la ricetta del pancake se ti va
Pero' ora che ci penso non metto comunque olio perchè uso la carta forno. Di solito la frittatina la faccio al forno perchè è più leggera, per i miei gusti, rispetto alla padella.
Ad ogni modo: quanti consigli, che bello, non solo l'unica ad amare gli esperimenti
Vale posta la ricetta del pancake se ti va
linda- Numero di messaggi : 2595
Data d'iscrizione : 16.04.10
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
Guarda l'altro giorno ho usato una ricetta di un pancake salato con pezzi di salumi, e l'ho adattata a caso devo trovarne una alle banane che ho fatto l'anno scorso e che è a prova di bimbo (ingredienti semplicissimi, è pensata per un bambino di 1 anno circa!)
Parsley- Numero di messaggi : 8318
Età : 38
Data d'iscrizione : 01.04.10
linda- Numero di messaggi : 2595
Data d'iscrizione : 16.04.10
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
La ricetta è questa: http://annesfood.blogspot.it/2006/08/alvins-banana-pancakes.html
Le dosi sono: 1 banana schiacciata, 1 uovo, circa 20 grammi di farina. Si mescola tutto tipo frittata e si cuoce come si preferisce (padella, forno eccetera). Non mi ricordo quanti pancake escono, comunque per una dose da adulto secondo me basta raddoppiare le dosi tranne la banana!
Il sapore dell'uovo è coperto alla grande, puoi scegliere la farina che vuoi e puoi aggiungere spezie varie. Magari prova a farla e se non ti dà problemi di digestione puoi concedertela una volta a settimana o anche di più io non la faccio spesso principalmente perché le banane le porto in ufficio come snack e quindi le finisco troppo in fretta, e poi non ho voglia di schiacciarle per il pancake!
Le dosi sono: 1 banana schiacciata, 1 uovo, circa 20 grammi di farina. Si mescola tutto tipo frittata e si cuoce come si preferisce (padella, forno eccetera). Non mi ricordo quanti pancake escono, comunque per una dose da adulto secondo me basta raddoppiare le dosi tranne la banana!
Il sapore dell'uovo è coperto alla grande, puoi scegliere la farina che vuoi e puoi aggiungere spezie varie. Magari prova a farla e se non ti dà problemi di digestione puoi concedertela una volta a settimana o anche di più io non la faccio spesso principalmente perché le banane le porto in ufficio come snack e quindi le finisco troppo in fretta, e poi non ho voglia di schiacciarle per il pancake!
Parsley- Numero di messaggi : 8318
Età : 38
Data d'iscrizione : 01.04.10
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
Ragazze sono in fissa con l'orzo perlato, è troppo buonone!! Ma siccome i cereali li compro sempre decorticati o integrali, mi chiedevo quanto sia salutare rispetto ad altre scelte... è troppo raffinato? Dovrei preferire cibi a basso indice glicemico per un po', niente dolci o zuccheri, evitare la pasta... l'orzo perlato è come la pasta?
Parsley- Numero di messaggi : 8318
Età : 38
Data d'iscrizione : 01.04.10
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
Non potete capire quanto sono scema! Dopo aver visto la puntata di Report sull'olio di palma, dopo mesi che seguo la vicenda quando ho saputo quanto fosse dannoso, venerdì ho comprato ben 2 bustoni di biscotti - a meno di 2€ - marchiati COOP senza leggere l'etichetta! E stamattina cosa leggo? "OLIO DI PALMA" messo li in bella vista! Non posso certo buttare mezzo chilo di biscotti! Che rabbia!
MissPat- Numero di messaggi : 5617
Età : 45
Località : Castellanza
Data d'iscrizione : 22.08.11
Re: Alimentazione e dieta quotidiana
Miss è la linea viviverde coop che non contiene olio di palma... Se non erro anche la Galbusera (ma non so se tutti i prodotti)
Sharon- Numero di messaggi : 3597
Età : 35
Località : milano
Data d'iscrizione : 06.06.11
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