PCOS e Inositolo (vitamina B7)
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PCOS e Inositolo (vitamina B7)
mi autoquoto da sola
ancora un mese di assunzione è poco tempo per tirare le somme..speriamo bene
gutsygibbon ha scritto:ho provato a cercare un topic dove si parlasse specificatamente dell'inositolo ma non l'ho trovato.
per la PCOS che è spesso associata ad insulino resistenza è ottimo e ultimamente viene prescritto parecchio sia per chi ha l'ovaio policistico sia a chi ha qualche problema con la regolarizzazione del ciclo. un ragazza che conosco ha questo problema e lo ha risolto quasi del tutto in questa maniera, e guarda caso è anche lei una amante ed esperta dell'osservazione di muco e temperatura basale.
mia sorella ha l'ovaio policistico e al momento sta facendo una cura omeopatica, vi saprò dire, eventualmente le farò prendere anche l'inositolo.
proprio per queste sue caratteristiche volevo aprire un argomento in proposito, mi pare strano non ci sia già però, anche se la ricerca mi ha dato esiti negativi.
gutsygibbon ha scritto:torno adesso dalla visita e mi hanno trovato le ovaie policistiche.
non so se si possa parlare di sindrome perchè cmq ho qualche sintomo ma non tutti..ma cmq.
mi rincuora molto il fatto che è un classico della sospensione della pillola e che fra qualche mese forse potrei nn avere più questo problema.
io adesso nn so come muovermi.
nel senso..continuo a prendere sicuramente inositolo e acido folico, e farò questa cura omeopatica (pulsatilla MK 1 tubo dose ogni 3 sere se a qualcuna interessa). però pensavo anche di sentire il medico di base..perchè in passato più e più volte avevo il tsh alterato e magari controllare un attimo come sono messa forse sarebbe meglio. che ne dite?
riguardo l'inofolic, io prima assumevo quello. poi ho letto che l'inositolo libero nello stomaco va incontro ad equilibri acido-base e ciò riduce l'assorbimento. il che potrebbe essere. percui ora sto prendendo inosima..che è inositolo in compresse gastroresistenti e folina. come spesa, considerato che sarebbero meglio 2 bustine al giorno di inofolic, il sistema inosima+ folina sarebbe un pochino più dispendioso però..anche se nn di molto
ancora un mese di assunzione è poco tempo per tirare le somme..speriamo bene
gutsygibbon- Numero di messaggi : 1240
Età : 39
Data d'iscrizione : 06.08.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
io sto prendendo inofolic da circa.... 2-3 mesi.. ma nn ho trovato miglioramenti... anzi.. il mese scorso dopo 20 giorni di assunzion il ciclo e' tornato e credo anaovulatorio.. qusto mese invece... neanche il minimo accenno..
Conosco amiche lo prendono e si sono regolarizzati..
Certamente come tutte le cose deve fare effetto a lungo termine....
ma per il momento io sono un po demoralizzata...
Conosco amiche lo prendono e si sono regolarizzati..
Certamente come tutte le cose deve fare effetto a lungo termine....
ma per il momento io sono un po demoralizzata...
Pantofolina- Numero di messaggi : 1604
Età : 41
Località : Provincia di Perugia
Data d'iscrizione : 18.06.08
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
Qualcosa mi "perplime" riguardo l'INOFOLIC, ovvero l'integratore di inositolo in genere più consigliato per la ricerca di gravidanza (come già sottolineato anche da Lucy): non capisco come mai la dose di acido folico che contiene è la metà di quella consigliata in genere (200 mcg contro i soliti 400 mcg giornalieri). Senza considerare che è pure un tantino costosetto.... : con tutti i soldi che ti dò, e mettici un po' più di folico, no????
Mirtillina- Numero di messaggi : 539
Età : 53
Località : Roma
Data d'iscrizione : 14.05.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
infatti io mi regolo così..inosima + folina (folina a giorni alterni o quando mi ricordo) e adesso proverò anche l'inositolo preso direttamente dal grossista che costa 11 euro 100 g che durano una vita.
gutsygibbon- Numero di messaggi : 1240
Età : 39
Data d'iscrizione : 06.08.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
Uffa!! Ce lo voglio avere pure io un grossista che mi "spaccia" l'inositolo a etti...
Mirtillina- Numero di messaggi : 539
Età : 53
Località : Roma
Data d'iscrizione : 14.05.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
Mirti basta ansare in farmacia e chiedere dell'inositolo.
nella maggior parte dei casi non ti faranno problemi e te lo venderanno.
nella maggior parte dei casi non ti faranno problemi e te lo venderanno.
gutsygibbon- Numero di messaggi : 1240
Età : 39
Data d'iscrizione : 06.08.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
Veramente? Non sapevo che le farmacie potessero vendere materie prime sfuse! Forse dovrei provare in una che fa preparazioni galeniche.. Comunque ormai un po' di Inofolic l'ho comprato (alla farmacia del Vaticano, dove non si paga l'IVA ), vediamo come va.
Mirtillina- Numero di messaggi : 539
Età : 53
Località : Roma
Data d'iscrizione : 14.05.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
Io ho trovato miglioramenti, pero' in effetti bisogna avere pazienza!
Io l'ho preso per migliorare la fl che era scarsina, e sinceramente ho notato che sono diminuiti i gg di spotting che iniziavano a volte gia' dal 8/9 po e duravano anche 3/4 gg, con Inofolic sono arrivata a 1 massimo 2 gg e portato la fl da 10 di media a 11/12.
Io l'ho preso per piu' di 1 anno ed in effetti e' un mutuo!!!!!
Io l'ho preso per migliorare la fl che era scarsina, e sinceramente ho notato che sono diminuiti i gg di spotting che iniziavano a volte gia' dal 8/9 po e duravano anche 3/4 gg, con Inofolic sono arrivata a 1 massimo 2 gg e portato la fl da 10 di media a 11/12.
Io l'ho preso per piu' di 1 anno ed in effetti e' un mutuo!!!!!
Rossana- Numero di messaggi : 1075
Età : 47
Data d'iscrizione : 02.03.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
ecco quest'effetto sul miglioramento della fase luteale era a me sconosciuto
cmq ho sentito di altre ragazze a cui il ciclo è migliorato sensibilmente come regolarità. spero di nn essere una delle poche su cui nn fa effetto
cmq ho sentito di altre ragazze a cui il ciclo è migliorato sensibilmente come regolarità. spero di nn essere una delle poche su cui nn fa effetto
gutsygibbon- Numero di messaggi : 1240
Età : 39
Data d'iscrizione : 06.08.10
Re: PCOS e Inositolo (vitamina B7)
gust io sn una di quelle a cui nn ha fatto effetto.... !
Pantofolina- Numero di messaggi : 1604
Età : 41
Località : Provincia di Perugia
Data d'iscrizione : 18.06.08
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