Sindrome premestruale

si mi capita alle volte, non sempre ma faccio come te televisore molto basso roba di 2 massimo 3 di volume che il bello io ascolto alla perfezione e gli altri fanno la classica ma come fai.. però devo dire che non mi crea molti problemi

ecco il topic che cercavo, proprio oggi pensavo a quanto sia peggiorata la mia PMS, a parte l'irritabilità che è tipica della settimana che precede le rosse, da troppi mesi noto davvero una irrazionale voglia di dolci!!! di ogni tipo, continuerei a mangiare dolci, oggi dopo pranzo e dopo aver mangiato una fettina di torta margherita mi sono fiondata sullo zucchero, si si...... zucchero puro, sbranandomi due cucchiaini......e solo perché poi mi sono trattenuta

comincia a pesarmi davvero tanto questo stato.....uff...

Anch'io mangio tantissimo durante la PMS e mi sembra di ricordare che anche tu come me non hai problemi di linea.... tuttavia magari prova a buttarti su un sapore dolce più sano, tipo tanta frutta.... togli tutto il resto in casa (così non cadi in tentazione) e ti butti su mele ed arance a volontà

Io ho attenuato molto i disturbi della PMS, seno dolorante, umore nero, nervosismo, con di D-magnesio della Deakos, scoperto su forum cistite.info ... Lo consiglio a chi volesse provare il magnesio come rimedio

Io ormai riesco a controllare benissimo la PMS grazie al Lady-Care Formula PMS della Natural Point, ne prendo una compressa al giorno a partire da una settimana prima del presunto arrivo delle M, mentre negli ultimi 3 giorni di fase luteale raddoppio la dose. Ho riscontrato enormi benefici da tutti i punti di vista: pochissimo gonfiore, pochi sbalzi d'umore, niente più fame chimica.
Per la voglia di dolci che inevitabilmente assale in quel periodo io consiglio anche il cioccolato extra-fondente (70% o più di cacao), perché ti fa togliere lo sfizio, sazia, ed è anche benefico per l'organismo (come non lo è il cioccolato al latte, però).

si, per ora non ho problemi di linea, però devo assolutamente intervenire!

ho deciso per magnesio e........fondente per i grossi attacchi dopocena :P

linda ha scritto:togli tutto il resto in casa (così non cadi in tentazione) e ti butti su mele ed arance a volontà

è questo quello che ho fatto anche io per togliere la questione dolci altrimenti la linea non la riprendo mai..

mulan ha scritto:Io ormai riesco a controllare benissimo la PMS grazie al Lady-Care Formula PMS della Natural Point, ne prendo una compressa al giorno a partire da una settimana prima del presunto arrivo delle M, mentre negli ultimi 3 giorni di fase luteale raddoppio la dose.

...e lo dici così????? appena ho letto il post ho pensato "uffa, ho appena finito le M e non posso provarlo subito!!!!"...appena ovulo mi fiondo a comprarlo, tra l'altro la Natural Point ha tutta la mia stima già dal Magnesio Supremo...
Grazie Mul!!!!

penso proprio di poter recensire più che positivamente il Lady Care formula pms della Natural Point citato da mulan...
credo andrebbe iscritto nel registro delle sostanze dopanti...ne prendo una sola capsula al mattino oppure a pranzo e vengo investita da un'iperattività che a tratti può diventare anche comica!...purtroppo non ho nessun miglioramento sul dolore al seno (che per me è molto forte) e devo dire che l'umore è meno altalenante e ho molta più positività (io solitamente avevo visioni catastrofiche)...però gli scatti d'ira improvvisi mi vengono ancora ma, non so spiegare come, sono pieni d'energia anche quelli e mi divertono anziché frustrarmi!
Insomma...lo consiglio vivamente

Anch'io vorrei provarlo! Il prossimo giro lo compro!
Cincia, ho letto la tua recensione al moroso, che, riferito al commento sugli scatti d'ira, ha chiesto: "e gli altri intorno si divertono? "
Dice che non sa se applicato a me una cosa che crea iperattività potrebbe andar bene! non dà problemi di insonnia?