Buonasera a tutte

Buonasera a tutte, mi sono imbattuta nel forum cercando informazioni sui metodi contraccettivi naturali... Sono una novellina, ma spero di riuscire ad imparare presto! Vorrei soprattutto cercare di evitare errori. Non ho mai usato pillola, spirale, cerotti... Raramente ho usato il preservativo, ma molto raramente, perchè il mio compagno non lo sopporta. Sono stata due volte dalla ginecologa per farmi prescrivere la pillola, ma poi, una volta acquistatala, non me la sono mai sentita di prenderla... non so perchè, ma non solo non mi fa sentire sicura ( sono strana lo so... ), ma l'ho sempre percepita come "ostile", come qualcosa che avrebbe potuto farmi male... Tra l'altro soffro anche di emicrania ( anche se ora, a 30 anni, sono migliorata ), e sapevo che in questi casi la pillola andrebbe evitata. Fino ad ora diciamo quindi che ho usato due dei metodi meno affidabili: ovvero coito interrotto + metodo di Ogino Knaus... ( ovvero: coito interrotto dal mestruo fino all'ottavo pm; astensione dal nono al ventunesimo/ventiduesimo; coito interrotto fino al mestruo successivo...). Da come li ho applicati io, tra l'altro, credo che forse ho magari esagerato un pò e in qualche caso inutilmente. Da poco ho scoperto che invece esistono tantissimi altri metodi, sempre naturali, e molto più affidabili... mi son messa a studiare un pò da internet e insomma... è qualche mese che sto cercando di monitorare il muco, e dall'inizio di questo anno sto prendendo anche la temperatura basale. Proprio quest'ultima mi confonde molto! Infatti io non vedo una bella temperatura chiaramente bifasica... in base ai miei calcoli "alla Ogino" dovrei ovulare tra un due/tre giorni... (anche basandomi sulle date dell'ultimo anno... ovulo tra il 17 pm e max il 20 pm... ma per lo più tra il 17 ed il 18)... mi chiedo, come farò a vedere il rialzo di temperatura se è già alta? é stata così altalenante! Temo di non riuscire a capire il giorno dell'ovulazione. Che poi sarebbe il giorno precedente al primo dei tre rialzi giusto? E dopo i tre rialzi dovrei essere al sicuro? Anche senza coito interrotto? Un'altra cosa poi non ho capito... per il periodo preovulatorio dovrei continuare ad affidarmi a Ogino + muco? ( non sono bravissima con questo muco). O la temperatura può aiutare anche per il periodo preovulatorio? Quanti dubbi... scusatemi! Grazie a tutte in ogni caso

Ciao e benvenuta!
Per interpretare i tuoi grafici, segui il corso di Ladyfertility
Leggi qui: https://ladyfertility.forumattivo.com/t7064-le-lezioni-di-ladyfertility-metodo-della-fertilita-consapevole?highlight=lezioni

Ciao Cassidy! Questo è solo il topic di presentazione.
Per tutte le tue domande sul tuo avvicinamento alla contraccezione naturale puoi aprire un tuo topic [Primi Passi] nella sezione "il Vivaio".
Da quanto leggo, ti stai informando tanto e ci stai ragionando molto ma hai un po' di confusione, quindi sarebbe utile fare il corso LadyFertility che ti ha indicato MissPat, che ti insegnerà tutto ciò che riguarda la fertilità e il monitoraggio e come usarlo per scopi contraccettivi (oltre a essere il passaggio fondamentale per avere l'accesso alla sezione dei grafici qui sul forum).
Ti aspettiamo nei tuoi [Primi Passi]

Ciao e benvenuta ti aspettiamo nel topic [Primi Passi]

Grazie a tutte!!! , anche per il link! Studierò stasera dopo il lavoro, così magari riuscirò a fare anche domande più mirate nel "vivaio"! Buona giornata

Benvenuta, Cassidy!

ciao!!

Ciao!!! anche io prima di comprare pearly ho fatto come te... avevo provato a mettere la spirale in rame ma l'ho rigettata allora la gine mi ha prescritto la pillola progestinica perché ho il colesterolo alto e quella estro-progestinica non la posso prendere...allora piena di dubbi l'ho comprata e dopo qualche giorno l'ho buttata via e ho acquistato pearly

Benvenuta tra noi!!!! E ottima scelta...