Confesso...

...che da quando ho scoperto questo sito mi sono fatta quasi due notti in bianco nel tentativo di raccapezzarmi.

A quasi 46 anni sono alle prese, per la prima volta, con argomenti che dovrebbero essermi familiari, ma ho scoperto con raccapriccio che in materia non ho delle lacune, ma delle VORAGINI.

Riassumendo: sono stata una felice consumatrice di pillola fino a due anni fa, quando - d'accordo con la mia ginecologa - abbiamo deciso per la sospensione. In fondo, anche se con qualche interruzione più o meno lunga, la prendevo da più di vent'anni.

Ho una relazione stabile, ovviamente l'argomento è stato discusso con il mio compagno, ma finora non abbiamo trovato un'alternativa che ci convinca al 100%.

Non abbiamo figli, e NON NE VOGLIAMO. Quindi non possiamo permetterci di toppare. Avevo preso in considerazione anche la sterilizzazione ma un po' per le ben note problematiche legali, un po' per la mia età (in fondo la menopausa non è così lontana) alla fine l'ho scartata.

Ergo: fate finta che io sia una completa deficiente e spiegatemi, per favore, quale potrebbe essere il kit ideale per una gestione naturale della contraccezione per una come me.

Grazie!

Benvenuta!...e complimenti per il nick e l'avatar che rimandano alla magnifica cucina giapponese!!!!
In tutta onestà credo che sia proprio una bella sfida la tua perché 20 anni di pillola impigriscono un bel po' e doversi raccapezzare adesso con l'osservazione della propria fertilità (praticamente quasi una sconosciuta!) richiederà un po' di pazienza!
Posso chiederti che rapporto avevi con la tua fertilità e con la contraccezione, prima della pillola?...
Il mio consiglio è quello di leggere bene il forum (che è un pozzo inesauribile) e di orientarti verso l'acquisto del Pearly, calcolando anche che potrai resettarlo e venderlo quando non ne avrai più bisogno!

Benvenuta!
Vai di Pearly, cara!

Infatti... la pillola si sposava benissimo con la mia attitudine alla pigrizia :)

Che rapporto avevo con la fertiltà e la contraccezione prima della pillola? Uhm, è davvero passata una vita... Ho sbiaditi ricordi di pratiche contraccettive ai limiti della sanità mentale... La mia fertilità potenziale invece è sempre stata un problema perché sono sicura di essere stata fabbricata senza l'orologio biologico.

Il forum lo sto leggendo, anche troppo...

P.S. Però ieri, il mio compagno si è illuminato quando ha sentito parlare di grafici: è un ingegnere

Fidati, ti illuminerai anche tu.
Leggi Utilizzo di FF: domande e risposte, ci sono le istruzioni per la compilazione dei grafici da Fertility Friend in italiano.
Se vuoi, puoi aprire un topic [primi passi] nella sezione degli apparecchi dove puoi chiedere quello che vuoi riguardo al loro funzionamento!

Eh... sto giusto cominciando a leggere quella sezione...

Il funzionamento dell'aggeggino in sé mi sembra abbastanza chiaro, me so' pure fatta una cultura sulla faccenda dei fusi orari (in Giappone sono avanti di 7/8 ore...).

Ma credo che aprirò un post [primi passi] solo nel caso in cui entri effettivamente in possesso dell'apparecchio (sono pragmatica).

Cosa c'entra il Giappone?

C'entra perché sono una fissata e negli ultimi 5 anni ci sono stata 5 volte (e ci torno a dicembre )

Benvenuta! Il forum e gli apparecchi portano ad una contraccezione naturale e sicura, inoltre sarà un'occasione per conoscere meglio la salute della tua fertilità.
Purtroppo dopo anni di ormoni, potrebbe essere difficile il riconoscimento dei segnali che ti invia il tuo corpo. Più che altro potrebbero essere offuscati dagli strascichi di ormoni, ma non è detto.
Computerino+grafici+forum= contraccezione naturale e sicura
Se non ti senti ancora pronta per l'acquisto di un apparecchio, puoi prendere familiarità con la temperatura basale attraverso l'utilizzo di un termometro, quando i tuoi grafici prenderanno forma, inizierai a conoscerti e a fidarti del metodo, spenderai volentieri per l'acquisto di un apparecchio!

Ecco, mi sembra un buon suggerimento: un inizio "soft" di pura osservazione con strumenti semplici ed economici, giusto per prendere un po' la mano con la raccolta dati.

In effetti il mio corpo sembra essersi ripreso bene dalla sospensione della pillola. Ci sono dei segnali standard decisamente riconoscibili (fitte alle ovaie, crampi, brufoletti) ed altri sui quali devo perfezionarmi (muco).

Quando torno dalle ferie mi metto all'opera per benino...