Mani e unghie

possibile che manchi questo topic? magari ho cercato male io, mi sembrava ci fosse...
allora, da più di tre anni le unghie mi si sfaldavano, si separavano proprio in due strati , e tornavano normali solo con il bioscalin unghie o qualche multivitaminico(singole vitamine, come la E, consigliate dal medico non funzionavano). visto che ho una dieta abbastanza varia avevo pensato addiruttura ad un malassorbimento...
ora, improvvisamente, non si sfaldano più! e l'unico evento "nuovo" è che quando sono andata a convivere ho comprato una confezione gigante di semi di girasole, che metto un po' dappertutto (yoghurt, cereali, insalate...). che sia merito di quelli?

Non so nello specifico per i semi di girasole, ma secondo me ci può stare che i cambiamenti dell'alimentazione modifichino così tanto queste cose. Io ho sempre mangiato yogurt a periodi alterni, e ho notato che quando lo mangio le unghie non si sfaldano mai, non si rompono mai, e sono durissime, certe volte se non sto attenta mi ci ferisco da sola!
Vado a cercare info sui semi di girasole

Secondo me fa miracoli l'olio di mandorle massaggiato sulle mani e sulle unghie. Provare per credere!
Poi in casa mentre si fanno le pulizie con prodotti tipo Lisoform & Co, ho preso l'abitudine di mettere sempre i guanti di gomma e in effetti auta a non rovinarle.

Luna nuova ha scritto:
Per le mani trovo davvero unico l'olio di mandorle, fa bene anche alle unghie e mantiene la pelle morbidissimissima

Prova ad aggiungerci pure una goccia di olio essenziale di limone

Toccasana per le unghie,impacco con olio di oliva e gocce di limone,tenere una decina di minuti,e via!
Importantissimo poi un buon rinforzante da mettere sempre,avendo cura di metterlo anche sulla punta delle unghie,una spennellata pure li e aiuta le unghie che si sfaldano ;)

Devo provare l'impacco con olio d'oliva e limone   
Vi premetto che vengo da un periodo di carenza di ferro, forse questo ha indebolito i miei capelli e anche le mie unghie.
Ultimamente si sono rinforzate tantissimo, non le riconosco. Ho fatto caso che da un mese e mezzo circa mi porto in ufficio un sacchettino di mandorle o nocciole e ne mangio una decina ogni giorno. Risultato meraviglioso   

ma il gel rovina le unghie? la ricostruzione intendo

Uppo il topic per chiedervi se conoscete qualche rimedio naturale che fortifichi le unghie "dall'interno". La mia nonnina ha le unghie che da un annetto continuano a rompersi (le si forma un taglio che attraversa tutta l'unghia in senso verticale). Di base ha sempre portato lo smalto per anni, senza mai un attimo di pausa, sicuramente stressandole parecchio (infatti sono proprio di colore giallo), e inoltre ora sta prendendo miliardi di medicine che vanno a indebolirle ulteriormente. Vorrei trovare una cura erboristica o naturale che le rafforzi. Avete suggerimenti?

Guarda, io ho notato grandi benefici con le capsule di lievito di birra. Lo prendevo anni fa perché mi cadevano i capelli e ho notato un effetto ristrutturante anche sulle unghie, sono ricresciute forti e dure!  Io in particolare usavo il Lievito Sohn, che ha anche fermenti e vitamine specifici per capelli, pelle e unghie, ma non credo sia così importante, sinceramente. Un altro ottimo rimedio, però esterno (quindi da aggiungere all'altro), è l'olio d'oliva con qualche goccia di olio essenziale di limone, oppure succo di limone vero e proprio (in questo caso bisogna agitare prima dell'uso), messo la sera prima di coricarsi sulle unghie: è fantastico, lo uso ancora oggi perché non appena mi tolgo lo smalto ho le unghie distrutte, e questo rimedio aiuta veramente tanto.  

Grazie Mulan, ottimi consigli! Se il lievito di birra fa bene anche ai capelli allora insisterò ancora di più perchè lo prenda, dato che a causa di alcune medicine sta anche perdendo molti capelli e la cosa la intristisce molto. speriamo che funzioni un pochino anche con lei