Mal di testa

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Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 2:44 pm

Ne ho sempre una, prima mi veniva ogni tanto, dolori alle tempie o interno occhio ma ora mi viene 3/4 volte al giorno, così forte che mi viene da piangere, non riesco a guidare e mi verrebbe voglia di sbattare la testa contro il muro!!!

Ma non posso esser mai tranquilla?? ma che palle, stasera passerò dal medico, il sonno ormai è tornato alla normalità per mia fortuna ma negli ultimi due mesi è aumentato di giorno in giorno sto mal di testa allucinante.....ora non resisto più e mi tocca passare dal medico!!

Potrebbe essere cefalea?
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Simona

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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 2:48 pm

Premettendo che nel 2005 ho fatto un incidente e ho dovuto tenere il collare per un mese, infatti da quella volta mi viene male alla cervicale e di conseguenza un pò di mal di testa, ma così forte come nell'ultimo periodo non l'ho mai avuto, mi viene da piangere veramente dal dolore e mi devo per forza di cose fermare fino a che non passa!! No
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Simona

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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:00 pm

Solo da una parte Simo? E' un dolore pulsante o tipo.. "stringente"? E' localizzano in un punto o in un'area più estesa? A riposo migliora o peggiora? ti prende anche spalle e collo?
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:00 pm

Per dolore stringente intendo quella sensazione di avere tipo la testa in una morsa... accompagnato - in genere - da un leggero senso di ansia o di affanno.
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pippi_ci

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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:02 pm

Wow quante domande!

Di regola mi prende solo la tempia destra e interno occhio stringente e non pulsante...a volte tutte e due le tempie... collo e spalle no per niente

A riposo ma nn ci ho fatto caso, per ora mi è successo al lavoro o quando guido per andare a casa ma mi è successo anche al mattino, quindi non eccessevamente stanca di lavoro
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:03 pm

Si si proprio tipo una morsa, quasi da non riuscire a resistere, mi piacerebbe tanto sbattere la testa contro un muro per farti capire.


é come se mi sentissi la testa pesante
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Re: Mal di testa

Messaggio Da eni il Ven Mar 27, 2009 3:14 pm

MOMENT ACT?
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:16 pm

Mi fai venire in mente la pubblicità e mia sorella che ieri mi prendeva in giro!! non ho mai preso nulla a dire il vero ed mooooolto forte il dolore, che sia solo un ,mal di testa che mi viene più volte in un giorno e forte? mah :roll:
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Mannaggia il Ven Mar 27, 2009 3:16 pm

può essere lo stress, un abbassamento della vista, cefalea, cervicale.....io ne soffro parecchio mi prende solo da un lato, parte dal collo e si propaga a tempia, e occhio..senti il doc....
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:17 pm

Simo è una cefalea muscolo tensiva.
Io ne soffro da ormai 10 anni. Mi prende di più in momenti di stanchezza o particolarmente stressanti, mentre in vacanza non so nemmeno cosa sia.
Ti consiglio, se non hai mai tentato questa via, il training autogeno, e come medicinali, che però dovresti assumere appena senti le prime avvisagli o il moment come dice eni, oppure la tachipirina flash tab (io uso quella).
Ci sono diversi farmaci comunque per il mal di testa... io sono passata alla tachi dopo averne provati diversi.. a ognuno il suo!
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:17 pm

A me i primi tempi mancava addirittura la vista da un occhio.. mi era venuto un coccolone... mi avevano a momenti già letto la sentenza...
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Re: Mal di testa

Messaggio Da eni il Ven Mar 27, 2009 3:18 pm

io non resisto al mal di testa... perchè quando mi prend è davvero terribile, come hai detto tu mi viene di sbattere la testa al muro, quindi come arriva moment! ma visto che il tuo è forte!
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:19 pm

il training autogeno,
che? susami tanto :oops:

Simo è una cefalea muscolo tensiva.
ma devo passare dal dotore o prendo io? meglio se mi faccio consigliare da lui?

Ma la tachipirina flash tab è per i mal di testa? nel senso è come la tachipina normale che abbassa la tb?
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:36 pm

E' una tecnica di rilassamento.
Io ero molto scettica, ma devo dire che nella fase acuta è molto utile. Aiuta a rilassare la muscolatura, per intenderci dalla lingua alla punta dei piedi.. è una roba un po' strana e pure molto impegnativa da imparare e da fare, ma nel lungo periodo da ottimi risultati. Ma serve molta costanza.

la flash tab è comunque a base di paracetamolo, quindi tende ad abbassare la tb... magari cerca di non prenderla la sera... o alterna a un altro farmaco (anche il moment però mi sa che tende ad abbassare la tb...).

Tu farai la mia fine... andrai dal tuo dr. e gli dirai che hai mal di testa e lui ti dirà prendi un antifiammatorio e tanti saluti. Dopo 2 mesi ferma a letto con dolori micidiali ho pensato che FORSE era il caso di rivolgersi a uno specialista. Ho fatto un paio di visite neurologiche da luminari della materia... confused e sono stata in cura qualche tempo presso il centro cefalee Suspect . Mi hanno solo imbottita di farmaci.
Io ho risolto gran parte dei miei problemi:
1. Con i massaggi shiatzu;
2. con il training autogeno;
3. in cura per un anno da una brava psicologa,
4. imparando a rispettarmi e ad ascoltarmi di più e a correre di meno (per tutti).
E da allora niente più farmaci...
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:42 pm

Brava pippi mi sa che hai ragione pienamente!!! cercherò allora di fare qualcosa prima di prendere troppe porcherie, magari il moment o tachipirina, ma durante il giorno altrimenti addio a tb attendibili, grazie mille sei stata un tesoro!! I love you

A parte che cmq ci devo passare dal medico per quel problema del sonno che mi è passato con la melatonina!!

Cmq prima mi veniva poco ora mi viene spesso, tutti i giorni anche due volte al giorno.
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:45 pm

Mannaggia ha scritto:può essere lo stress, un abbassamento della vista, cefalea, cervicale.....io ne soffro parecchio mi prende solo da un lato, parte dal collo e si propaga a tempia, e occhio..senti il doc....

cmq abbassamento vista no ho messo gl occhiali ad ottobre per il pc, stress potrebbe essere benissimo, cefalea anche insomma potrebbe essere di tutto, c'è da dire che corro come una matta come faceva pip....non saprei cmq se proprio non riesco a farne a meno passerò dal medico e sento un suo primo parere...

Non vedo l'ora cmq di togliermi dalle scatole ed andare a convivere estarmene tranquilla!!!!
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:46 pm

Simona ha scritto:Cmq prima mi veniva poco ora mi viene spesso, tutti i giorni anche due volte al giorno.

E' una patologia strana... la mia massaggiatrice shiatzu la chiama... voglia di ferie...!
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 3:48 pm

eh magariiiiii potrebbe anche essere voglia di andarsene da questo posto di lavoro???
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Ven Mar 27, 2009 3:55 pm

E comunque Simo, se posso darti un consiglio.. che sembrerà tanto una predica della nonna... ma purtroppo non ho potuto constatare quanto sia vero.

Io volevo a tutti i costi che nella mia vita tutto fosse perfetto. Io dovevo essere perfetta e le cose dovevano x forza andare come dicevo io, altrimenti.. disastro!
Quando mia nonna si è malata di cancro (alla testa) ho iniziato a soffrire di emicranie... è stato come (spiegazione non mia ma della psicologa) se io avessi somatizzato il suo dolore (nel frattempo ho iniziato anche a soffrire di ipocondria). Io stavo male perchè non volevo con tutte le mie forze vedere lei che stava male, perchè, come disse il primo neurologo che mi ha avuto tra le mani lei adesso è ciò che tu sarai.
Quando ho capito che non tutte, anzi per la verità quasi nessuna, cosa della vita la puoi decidere e programmare tu, e ho imparato a prendere la vita così come veniva, ecco quel momento per me ha rappresentato LA SVOLTA.
Ora raccontata così in due righe sembra una passeggiata di salute, ma è stato un percorso duro e faticoso, durato anni e che sto tuttora portando avanti, ma per me è stato l'unico modo per togliermi quel dolore da dosso. Io ho dovuto cambiare il mio modo di essere per imparare a vivere. Non so se mi spiego.
Ho dovuto accettare che la vita è quella che è, non quella non vogliamo che sia.
E' come un gigantesco puzzle, e piano piano sono convinta e straconvita che i puzzle di tutte le persone prima o poi si sistemino, ci vuole tempo, pazienza, costanza, sacrifici, sofferenze e anche un po' di fortuna. Dobbiamo comunque imparare ad accettare che c'è e ci sarà sempre qualche pezzetto fuori posto.
Ma un po' di serenità, mista a qualche sprazzo di felicità, prima o poi arriva per tutti. Anche per te. Tempo al tempo.


Ultima modifica di pippi_ci il Lun Mar 30, 2009 6:58 am, modificato 1 volta
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Ven Mar 27, 2009 4:05 pm

Pip ma che predica , io so e capisco quello che mi stai dicendo, io sono anni che ingoio, la mia vita non è mai andata come doveva andare, l'unica cosa che mi preme ora è andarmene da questo ufficio di m.... perchè nn posso intossicarmi ancora per altri 5 anni, non posso correre a destra e a sinistra per far arricchire il mio capo che è un pezzo di cacchina perchè è straricco e continua a darmi uno straccio di stipendio mentre porto avanti io l'ufficio e lui gira a destra e a sinistra!!!

Vorrei solo poter iniziare una mia vita con il mio fidanzato e divetare indipendente del tutto non sto pretendendo la perfezione nemmeno la felicità eterna che non esiste, tempo al tempo Pip hai ragione ma io sono quasi 6 anni che mi sbatto qui dentro per essere trattata come una cretina e mi sono rotta, e può essere che tutto sto mal di testa sia dovuto al nervoso che non sfogo con il mio capo ma che tengo dentro, io ormai convivo da anni con nausea, mal di stomaco e mal di testa!!

Ho capito quello che stai cercando di dirmi e te ne sono grata, ma come già detto non voglio la perfezione SOLO VIVERE che è diverso!! I love you

Cmq credo che lo stress mi stia causando troppe cose, spero di resistere fino a luglio e poi si ricomincia con una nuova vita....per ora vediamo di far passare il mal di testa!
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Re: Mal di testa

Messaggio Da sea il Ven Mar 27, 2009 5:40 pm

Pippi, anche io adesso la penso come te...anche io mi sono sempre programmata tutto, cercando che tutto risultasse secondo i miei piani...poi puntualmente la vita mi ha sempre cambiato le carte in tavola...adesso vivo un pò alla giornata, me ne sono capitate talmente tante che ho deciso di non programmare più niente, e questo mi genera meno ansie e meno aspettative...sicuramente si gode di più dei bei momenti, quando arrivano I love you !
Simo, sono sicura che il mal di testa è frutto di stress e ansia...la testa, la pancia ecc sono tutti luoghi di somatizzazione, dove si accumula ogni nostro malessere. Cerca di non pensare troppo al tuo capo, lo so che è difficile...guarda anche io ho avuto un capo tipo il tuo, ma piano piano ho cominciato a lavorare pensando che tanto prima o poi non l'avrei mai più rivisto...alla fine quel giorno è arrivato, di sicuro ho meno soldi di prima, ma ci ho guadagnato in salute !
Pensa che arriverà il giorno in cui lui sarà solo un brutto ricordo, lavorerai con meno fatica e gestirai questo periodo con meno ansia e più serenità I love you
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Lun Mar 30, 2009 6:32 am

Sea hai ragione prima o poi cambierò lavoro e nn lo vedrò mai più!! credo anche io che sia stress, mi è venuto pure sabato sera pensa te!! cmq grazie ragazze di tutto I love you
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Lun Mar 30, 2009 6:57 am

Ma il mal di testa nel w.e. per me è abbastanza normale, in genere o il sabato pomeriggio o la domenica mattina. Mi viene nel momento in cui mi rilasso..
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Re: Mal di testa

Messaggio Da Simona il Lun Mar 30, 2009 7:03 am

No a me è venuto dopo che sono andata ad ascoltare mia sorella che ha suonato due pezzi...cmq sarà stress....passerà piano piano spero, non mi va di prendere medicine a dire il vero anche se quando arriva mi uccide!!!

Grazie pip I love you
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Re: Mal di testa

Messaggio Da pippi_ci il Lun Mar 30, 2009 7:09 am

Simona ha scritto:Vorrei solo poter iniziare una mia vita con il mio fidanzato e divetare indipendente del tutto non sto pretendendo la perfezione nemmeno la felicità eterna che non esiste, tempo al tempo Pip hai ragione ma io sono quasi 6 anni che mi sbatto qui dentro per essere trattata come una cretina [.....]
... come già detto non voglio la perfezione SOLO VIVERE che è diverso!!

Mi sembra di vedere me stessa... lo scorso anno.
Lavoravo, stavo dando gli ultimi esami, preparando la tesi, arrendando e mettendo a posto casa... tutto in quei 5 mesi... Volevo TUTTO E SUBITO.
Poi un bel giorno mi sono fermata e mi son guardata allo specchio... sembravo più vecchia di 10 anni.. e allora mi son detta eh no Pippi, così non va!
Non mi stavo godendo nulla di tutto "quel bello" che avevo intorno. E così ho ricominciato un passettino alla volta. Prima gli esami, ok dati. Poi la tesi, ok discussa. Infine la casa, ok sistemata e arredata. Mi sono assaporata giorno per giorno, attimo per attimo quello che mi stava accadendo.
La vita a due la inizierai anche tu, così come troverai un altro lavoro.
Ma a vivere devi iniziare a farlo da ora! Non è che puoi aspettare di uscire la li!
Mia nonna diceva sempre "aiutati che il ciel t'aiuta". E quando mi vedeva sempre scontenta lo traduceva nel seguente modo, moooolto più efficace: " smettila di piangerti addosso e inzia a muovere un po' di più il culo..."
Ancora me la vedo con quel ditino alzato e quello sguardo arcigno. Certe volte nei miei momenti no, chiudo gli occhi e cerco di farmi suonare la sua voce nelle orecchie e mi autofaccio una predica immaginaria, che solo io posso sentire...
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