prime misurazioni

Ciao care,
vi interrogo sperando di non intasare il forum con i miei stupidi dubbi....
Stamane prima misurazione dopo una nottata da incubo...non riuscivo a prendere sonno, ero troppo agitata, mi sono svegliata tante volte ma credo di aver raggiunto le 4-5 ore...e spero di aver fatto l'ultima ora intera...
Alle 7:35 suona la sveglia di LC e mi sveglio tutt'altro che rilassata, prendo la temperatura mentre mi sono tutta tesa e quasi accaldata, direi in una situazione per niente "basale"!
Esce fuori un 36.69 che, essendo al 22° giorno, penso potrebbe essere accettabile...
Vado a guardare tutti i grafici postati e vedo che in media il p.o. ha temperature leggermente più basse, a parte PQ e Fagio (che praticamente si fa il p.o. con la febbre )
In conclusione, in teoria la temperatura rilevata non è malavagia...ma sono certa che se fossi stata più rilassata sarebbe stata più bassa. Spero che, essendo in p.o. e avendo davanti a me tutti gialli, un'eventuale temperatura errata non faccia troppo danno.
Magari fino al mestruo non è così rilevante la temperatura, e ho il tempo di abituarmi a prenderla bene...speriamo
Un'ultima cosa, il termosensore lo lasciate vagante (faciliterebbe l'operazione in uno stato di semi-veglia) o ben posizionato nell'apparecchio? magari è stata anche questa operazione ancora non automatica a farmi svegliare troppo...
Grazie dell'ascolto!


p.s. Panic carissima...se ho sbagliato sezione spostami, cancellami, rispondimi in privato...

tesoro ma io uso il sintotermico e la misurazione è di tipo vaginale
quindi puoi stare tranquilla,cmq man mano che effettuerai le misurazioni ti renderai conto di quali saranno le tue temperature tipiche sia in fase pre che post-ovulatoria ..
lascio spazio alle esperte,cmq ci sono tantissimi post aperti su come e quando effettuare la misurazione,ore di sonno etc...

non so dirti del termosensore, ma sicuramente di stare tranquilla per la temperatura...
primo perchè ognuna di noi ha la sua...
secondo perchè essendo in p-o. hai tutto il tempo di fare le "prove tecniche necessarie"

Il topic va benissimo qui Lucy
Quoto Eni tantissimo ha ragione su due punti:

1) quella è un'onestissima temperatura del post-O , che cmq domani potrebbe anche essere piu' bassa, per quanto sappiamo. Inoltre, ogni donna ha appunto la sua. L'importante se proprio vogliamo, è che ci sia un bel rialzo tra pre e post, che è tutta salute.

Una tentazione è fortissima quando si comincia a prendere le misurazioni, ma va resistita come la peste ed è quella di cercare di dare senso alle singole temperature! ci sono cascata anche io come una pera, e non aiutava il fatto che ero a inizio ciclo e stavo aspettando l'ovulazione!
Solo il pattern, la collezione di temperature darà un senso all'andamento del ciclo.

2) Come ha detto Eni, essendo una temperatura del post, e non avendo l'apparecchio confermato l'ovulazione, non credo neanche che ne terrà conto per fare i suoi calcoli della media post-o, quindi in un certo senso ti puoi sbizzarrire ma cmq una temperatura sola, anche super-alterata, non farà mai alcuna differenza!

Quindi mi raccomando, niente angosce, il primo mese puo' essere pieno di mistero () , ma prometto che da lì in poi diventa un automatismo!

Bene...grazie care...

Fagio, avevo dimenticato che sei del gruppo fai-da-te...
Eni, sei sempre un tesoro...
Panic, grazie delle rassicurazioni...hai ragione, una temperatura non conta, ma credimi, è stato un risveglio davvero traumatico...ho pensato: se non mi abituo in fretta rischio di dare troppe temperature sballate!

Riguardo al termosensore che mi dici? Meglio lasciarlo libero sul comodino?

p.s. Mi sono iscritta a FF

Grande, FF te lo stavo per suggerire!!

Il termometro io lo tengo sempre avvitato intorno all'apparecchio, basta un gesto per sfilarlo. Anche io all'inizio, ora che mi ci fai pensare, avevo provato a tenerlo libero sul comodino, ma ho visto che la molla se lo portava via e finiva per sbatacchiare a giro, quindi ho cambiato soluzione subito per evitare di romperlo.

Piu' che sfilarlo prima della misurazione, certe volte trovo arduo riavvitarlo dopo, in mezzo al sonno

Ok...farò una prova al massimo col termometro libero e poi decido come mi viene meglio...vero, l'importante è che non si rischi di sbatacchiarlo troppo!

Sulle difficoltà a reinserirlo dopo chissenfruà! magari con la scusa mi alzo anzichè crogiolarmi a letto fino alla 9

il rischio sbatacchio del termosensore temo sia alto....
meglio metterlo bello tranquillo al suo posto!

ehi dk, gemellina mia.................. fila a mettere la tua fotina nell'album ,su, corri!!!!!!!!!!!!!!! (scusate l'ot, ora lo cancello subito!!)

spetta spetta, che arriva, ma non so se riesco tra oggi e domani....
ora vado a vedervi, che ho visto solo ieri di sfuggita....

Aggiornamento: ho fatto 3 misurazioni (domenica mattina l'ho saltata perchè ho sbagliato ad impostare la sveglia e ho "perso" la finestra di misurazione).
Le temperature sono state: 36.69, 36.55, 36.59 (oggi sono al 25° giorno).
Mi rendo conto che sono temperature normalissime...ma vi posso garantire che mi sentivo parecchio accaldata quando le ho prese, per niente "basale" (mi emoziono troppo quando suona la sveglia )
Oggi ho fatto una prova, dopo qualche minuto dalla misurazione, appena sono tornata fresca, ho fatto l'autotest ed è risultato 36.52, rispetto ai 36.59 di qualche minuto prima...
Che dite? nel mio caso siamo sicure che mi convenga prendere la temperatura appena sveglia, visto che mi sveglio sempre accaldata? Non è che è meglio che mi rilassi un pò prima di misurare?
Confusione!

Tranquilla Lucy, anche a me mi batteva forte il cuore i primi tempi quando misuravo, mi sentivo una scema ...però conviene misurare appena svegli si, perchè più passa il tempo e più la temperatura si sfasa e aumenta.
Vedrai che tra qualche giorno diventerà un gesto meccanico e l'emozione piano piano passerà

Speriamo...perchè mi sento una scema e temo che avendo le temperature falsate non si noterà alcuna differenza tra il pre e il post ovulatorio...ho guardato tutti i vostri grafici e avete quella cover line così bellina che vi divide a metà le temperature...speriamo che verrà così anche a me!

LucyintheSky ha scritto:ho fatto l'autotest ed è risultato 36.52, rispetto ai 36.59 di qualche minuto prima...
Che dite? nel mio caso siamo sicure che mi convenga prendere la temperatura appena sveglia, visto che mi sveglio sempre accaldata? Non è che è meglio che mi rilassi un pò prima di misurare?
Confusione!

oh cielo, lucy!!

tra 36.52 e 36.59 non c'e' praticamente alcuna differenza!

le variazioni che potrebbero far pensare ad una misurazione errata sono quelle che sfiorano di mezzo grado le solite tb, ovviamente non in vicinanza dell'ovulazione!! (quindi nel tuo caso o 37 e oltre o 36 e piu' basse..)

quindi, no panic!! rilassati e prendi la tb appena sveglia..non aspettare tempo inutilmente ne' tantomeno fatti prendere da strane paranoie! un bacio!

Grazie Babymommy! se mi rimproveri così amorevolemente guarda che mi commuovo! sono tutta un poutpourrie di e